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형태가 아닌 국, 나물로 조리할 경우 간을 할 때 소금, 기름이 많이 들어가지 않도록 조심해야 한다. 블랙커피, 보리차, 녹차, 홍차 등 음료도 자유롭게 마셔도 된다. 블랙커피가 다이어트에 기여하는 이유? 설탕, 프림 등 첨가물을 넣지 않은 블랙커피 한...

https://m.wikitree.co.kr/articles/1028086 끓이기도 쉬운데 가격도 싸고 건강에도 좋은 '겨울 음료' 건강에 좋은 보리차, 그 비밀이 무엇일까?,여름철 필수 음료! 보리차의 숨겨진 건강 효능 www.wikitree.co.kr

뜨겁거나 진하게 끓인 보리차는 위장을 자극하여 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 보리차, 누구에게나 좋은 음료일까? 보리차는 대부분의 사람들에게 안전하고 건강한 음료이지만, 다음과 같은 경우에는 주의가 필요합니다. 콩팥 질환 환자: 칼륨 배출이...

5분 정도 우린 후 체에 걸러 마십니다. 2. 다양한 방법으로 즐기는 블랙보리 카페인 보리차 .womancs. 블랙보리 카페인 보리차를 활용한 다양한 음료 블랙보리 카페인 보리차는 그 자체로도 맛있지만, 다양한 방법으로 활용하여 더욱 풍부한 맛을 즐길 수...