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보리차, 건강을 위한 선택! , , 끓이는 법 총정리 보리차, 우리나라 사람들이 즐겨 마시는 대표적인 차입니다. 숭늉과 함께 식사 후 입가심으로 즐겨 마시기도 하고, 갈증 해소를 위해 시원하게 마시기도 합니다. 보리차의 다양한 소화 촉진: 보리차는...

등장하는 음료죠. 하지만 이렇게 흔하게 마시는 보리차가 건강에 얼마나 좋은지, 그리고 혹시 부작용은 없는지에 대해 생각해본 적 있나요? 이번 포스팅에서는 보리차의 다양한 효능과 주의해야 할 부작용에 대해 알아보도록 할게요. 1. 소화 촉진 보리차...

보리차, 건강을 위한 선택일까? 과 , 주의사항 총정리 보리차, 우리에게 친숙한 차지만 깊이 알고 마셔야 할 음료입니다. 보리차 소화 촉진: 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 변비 해소에 도움을 줍니다. 체지방 감소: 이뇨 작용을 촉진하여 체내 노폐물...

보리차 효능과 부작용 ◑ ​ 1. 알레르기성 비염 예방 삶의 질을 급격하게 떨어뜨리는 알레르기 비염에 보리차가 효과적이라는 소식입니다. 발효 보리씨 추출물이 염증성 사이토카인 효과를 떨어뜨리고 코막힘, 두통, 콧물 등 알레르기성 비염...