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보리 봄나물 비빔밥 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
술, 참기름 1큰술, 깨소금 1큰술, 마늘 1작은술, 후춧가루 약간) 2) 기본정보 · 조리시간 : 40분 · 분량 : 4인분 기준 · 칼로리 : 708kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 보리와 쌀은 찬물에 30분 정도 담가 불린 뒤 건진다. 냄비에 보리, 쌀, 물 4컵을 넣고...
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#[제천시 여행] 오디향의 먹는 즐거움 "오색 꽃 새싹 비빔밥"........4 2024.05.17해당카페글 미리보기
새싹보리를 선상의 영양 보조원으로 이용했다. . . 유랑자는 먼저 문을 열고 안으로 들어가 본다. 내부는 조금 좁지도 그렇다고...공간에 테 이블이 10여개 남짓한 것 같다. 꽃 아니 새싹 비빔밥을 전문으로 한다기에 ‘오디향’이 자신 있는 것으로 주문...
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보리비빔밥,칼국수 칼로리가 어떻게 되나요? 2008.03.05해당카페글 미리보기
기름진 음식은 아닌데 음식을 좀 과하게 먹은것 같아요 보리비빔밥(보리밥1.5/3,콩나물조금,나물조금,된장한숟가락,고추장티스푼...넣은)1.6/3 같이 나오는곳을 가서 맛있게 먹었어요 먹고보니 칼로리가 걱정이 되네요 이정도 먹으면 칼로리가 어떻게 되나요?
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여름의 맛, 열무 보리비빔밥 2015.07.17해당카페글 미리보기
풍부하고 칼로리는 낮아서, 밥과 같이 먹으면 소화가 잘 되고 변비와 비만을 해소하기에 그만입니다. 열무와 무는 한 종류이고 잎과 뿌리를 다 먹지만 가을무는 뿌리가 맛있고, 여름에 키우는 열무는 주로 풋풋한 잎을 먹습니다. 여름 열무는 생육기간이...
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[취나물보리비빔밥]산나물의 영양과 소화에 좋은 보리밥으로 만드는 간편식 2014.04.17해당카페글 미리보기
뛰어나 나물이나 쌈으로 먹어요 비타민A, 칼슘, 칼륨이 풍부하고 칼로리가 낮아 다이어트에 좋습니다. 볶음고추장은 미리 준비해...고추장을 이용한 다양한 재료로 비빔밥 만들어서 먹으면 어떨까요? [출처] [취나물보리비빔밥]산나물의 영양과 소화에...