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조청을 이용한 먹거리 { 롤샌드위치 & 튀밥과자 } 2012.04.27해당카페글 미리보기
부드럽고 구수한맛과 잘 어울리는 조청은 당도는 높아도 칼로리가 낮아 다욧에 부담없이 위장장애 있는분들 소화를 도와주는 약선음식입니다 유기농 현미과자에 조청시럽을 발라 쌀,보리튀밥옷을 입힌 뻥과자로 남녀노소 누구에게나 인기랍니다 미숫가루로...
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보리밥의 효능 2022.03.24해당카페글 미리보기
쌀밥보다 칼로리는 낮고 당이 매우 적습니다. 나이가 익을수록 보리밥이 좋습니다. 그리고 각종 몸에 좋은 영양성분도 풍부하다고 합니다. 그래서 옛날 어려울 때 먹었던 그 보리밥이 싫었지만 지금 생각해보니 보약이었습니다. 혹시 도움이 될까 해서...
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9월13일 " 지겨운 헬스클럽 음악!" 2007.09.13해당카페글 미리보기
체중: 54.0 ▶ 식사 - 하루 동안 먹은 음식을 시간과 양(칼로리)을, 하루 총 칼로리등을 적어 주세요~^^ ☞ 7시 20분 잡곡밥 1/4...반잔 (214kcal) 11시00분 우유한잔 (120kcal) 12시30분 보리튀밥15g (57kcal) 1시00분잡곡밥 1/2 계란후라이(노른자는먹다...
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음식 칼로리 『스낵』 2006.08.14해당카페글 미리보기
스낵] 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 모닝빵스낵,샤니 1316 1봉지 350 프링글스(양파맛) 1109.6 1개(큰것) 190 프링글스(오리지날) 1092 1개(큰것) 195 프링글스(치즈) 1071.6 1개(큰것) 190 프링글스(와일드콘소메) 1032 1개(큰것) 184 프링글스(피자...