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○ 시간 : 05:45~ ○ 기온 : 16도 ○ 습도 : 91% ○ 날씨 : 맑음 ○ 대기질 : 보통 ○ 바람 : 약 ○ 장소 : 아라뱃길 ○ 훈련...살롬 장갑 - 하의 : 나잌 반바지 - 러닝화 : 나잌 에어줌 보메로 14 - 양말 : 버룬코 - 장비 : 애플워치, 이어폰, 아이폰...

꽤 나서 부상방지에도 효과가 좋습니다. *러닝화추천* (초보자분들 기준이여서 카본화는 제외했습니다) 나이키 - 에어 줌 보메로 16 ( 쿠셔닝이좋으나 살짝 무거움 ) , 인피니티 런 플라이니트3 (국밥1) , 에어 줌 페가수스39 (국밥2) 인빈서블2 ( 쿠셔닝...

나잌 반바지 - 러닝화 : 나잌 에어줌 보메로 14 - 양말 : 버룬코 - 장비 : 애플워치, 이어폰, 아이폰, 벨트 ○ 훈련전 몸상태...질주(50m, 4회) - 언덕조깅(목상교~시천교) : 6.4k - 평지언덕주 130m(평지70m, 언덕60m) 16세트 : 세트당 올라갈 때 38초~46...

경액용의 보메로 나눈다.) 이다. (표 4-5) 표 4-5 아카시아꿀의 화학성분 포도당(%) 과당(%) 자당(%) 조단백(%) 수분(%) 먼지(%) 산도 효소치 30.122 44.733 2.311 0.226 17.00 0.03 1.546 13.9 8. 대추꽃꿀(큰대추밀 혹은 붉은 대추밀) 호박색으로 반투명...

110분주 * 오른쪽 햄스트링 통증이 조금 있는상태에서 진행 7/23 토 08:30-09:30 컨6 몸67 자전거도로11k 누적:304k 나이키보메로(16k) * 아침조깅모드로 자전거도로주 갈때 좀빠르게 22'36"/23'03"/45'40" * 가볍게 1k-10분 7/22 금05:15-07:00 컨5 몸67...

분이 샘플이라 박스없이 보낸다고 적어놨던데요. 이 샘플 제품을 사도 괜찮을까요? 다른 인터넷 사이트에서는 줌보메로5가 10 여만원에서 16 여만원까지 가격이 천차만별이라 어느사이트에서 사야 진품을 살수 있는지 난감하더라구요. 7은 디자인이 별로고...