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크로스핏 1일차.. 다녀왔습니다.. 2024.09.09
너무 아파요 산소가 갑자기 확 들어와서 그런가요? ㄴ 저 예체능이라 누가 알려주실분 ㅋㅋ 땀흘려서이렇게됨 집 오자마자 보상심리 폭식하려 했는데 씻을 힘도 없네용.. 씻긴 할겁니다.. 이번주는 허리 이슈 (아무튼그런게있음)로 담주부터 다니기로 했...
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군대에서도 없앤걸 아직도 2024.08.14
선배들이 보상심리 때문에 기어코 후배 시키겠다고 하면, 협회 예산으로 전문 인력을 써라. 동네 클럽도 아니고 국대잖아. 돈은 다 어디다가 쓰니? 안세영, 선배들 방청소·빨래 도맡아 했다…협회에 호소해도 개선 안돼 [스포츠투데이 강태구 기자] 2024...
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'아재 스포츠'에서 'Z세대 스포츠' 된 프로야구 2024.06.23
코로나19 이전 수준을 회복했고, 올해는 역대 가장 빠른 속도로 1000만 관중에 다가가고 있다. 지난해만 해도 '코로나19 보상심리'에서 이유를 찾는 시각이 우세했지만, 올 시즌 관중 폭발은 그것만으로 설명하기 어렵다. 한 지방구단 마케팅 담당자는...
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직장인 폭식 고친 사람 있어? 2023.06.21
퇴근하고 들어와서 저녁에 배달시켜서 폭식하는 게 습관이 됐거든 보상심리에다가 스트레스 푸는 방법으로 굳혀져서 고치는 게 잘 안되네... 팁 있으면 좀 공유해주라
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난 식사량은 줄일수 있겠는데 2023.06.21
없으면 배달..) 먹어.. 한끼정도는 걸러도 문제가 없을 정도의 몸 상태와 체지방 같은데..^^ 이놈의 식욕(?)이 문제.. 약간 보상심리? 이런것도 작용하는거 같고.. 오늘 밤새고 일했으니(야간근무만 함) 집가자마자 ㅇㅇ먹고 자야지!! 이런거.. 실제로...