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친구들과 함께 보수볼을 이용한 스트레칭을 해보았습니다.^^ 2024.08.13해당카페글 미리보기
친구들과 함께 마치 짐볼을 반으로 잘라 놓은 것처럼 생긴 보수볼을 이용해 근력운동과 스트레칭을 해보았습미다. 의자에 앉아 보수볼 위레 발을 올린 채 걷는 동작을 해보거나 다리를 들어보는 등의 다양한 운동을 해보았습니다. 또한 밴드를 이용해 팔힘...
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2024 멀티볼(소프트피구) 강사 DODGEBALL INSTRUCTOR 자격 강습회및 보수교육 2024.10.28해당카페글 미리보기
멀티볼(5ball)을 국내에 도입하여 학교체육및 생활체육 발전에 이바지하여 평생체육의 기틍을 마련함 ○ 팀 빌딩 스포츠인 피구의 체계적이고 전문적인 교육으로 체육교사 및 스포츠강사, 체육지도자의 전문성, 지도력 및 경쟁력을 높여 유, 청소년 및...
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강남·용산만 보수 우세… 전국 민심 보여준 서울교육감 선거 2024.10.18해당카페글 미리보기
에서만 정근식 후보를 이겼다. 나머지 21구에선 정 후보가 1위를 했 다. 선거전 초반 보수층에선 “중도·보수 성향 후보가 단일화하면 해볼 만하다”는 얘기가 나왔지만 조전혁·윤호상 후보 득표율 합계(49.74%)는 정 후보 득표율에 미치지 못했다...
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혹시 보수볼 사보신분 계신가요? 2024.04.13해당카페글 미리보기
뭐 정품은 20만원이 넘는거 같은데.. 3만원대 이런것도 있더라구요??? 많이 차이날까요??? 뭐가다를까요..?? 가격차이가 얼마안나면 그나ㅓㅇ 대충 사겠는데 뭐 20만원후반대니까ㅠ
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깊어가는 보수언론의 걱정 "김건희 국정 개입 믿게 됐다 2024.10.11해당카페글 미리보기
아닌 읍소에 나섰다. 동아일보의 이러한 주장은 결국 고립된 대통령실의 독불장군식 정국 운영에 대한 보수의 실망감을 고스란히 반영한다고 볼 수 있다. 집권 여당 내에서 김 여사를 둘러싼 의혹에 대해 진언하는 세력이 전무하다는 여권 내부의 직간접적...
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윤석열-한동훈은 보수라고 볼 수 없다. 2024.01.06해당카페글 미리보기
윤석열-한동훈은 보수라고 볼 수 없다. 한동훈이 광주 5.18 묘역을 참배했다. 그는 취재진 앞에서 “어려운 상황에서 민주주의를 지키는 정신입니다. 저는 대한민국의 지금 헌법 정신과 그 정신은 정확히 일치한다고 생각한다"면서 "헌법 전문에 5.18정신...
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귀국준비중) 운동용품 판매-보수볼,밸런스보드,짐볼,케틀벨,덤벨,요가세트 2023.12.09해당카페글 미리보기
1. Bosu Home Gym Equipment: $30 제품정보: https://www.amazon.com/Functional-Original-Strength-Equipment-Workouts/dp/B00AQ4F19K/ref=sr_1_2?keywords=BOSU%2Bbalance%2Btrainer&qid=1702020066&sr=8-2&th=1 2. Balanced Body Orbit Roller Balance...
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소서러(Sorcerer, 77년) 공포의 보수의 발전적 리메이크. 출연 : 로이 샤이더, 브루노 크레머, 프란치스코 라발 2024.07.11해당카페글 미리보기
조연 배우들도 나름 역할을 주었기 때문에 좀 더 풍성한 캐릭터를 활용한 영화입니다. 현대의 관객이 '소서러'와 '공포의 보수'를 볼때 느껴지는 시각은 어떨까요? '공포의 보수' 뿐만 아니라 수많은 '고전명작' 들은 아직 고전영화에 익숙하지 않은 관객...