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진행이 되었던면이 있었는데요... 보식5일째인 지금은 그런 현상이 없어졌습니다... 몸이 조금 만들어졌다는 뜻으로 받아들입니다... 이번 보식은 10/2까지 유지할 생각입니다... 26일가량하는셈이지요... 앞으로 -4.35키로 감량을 해서 57키로가 목표...

몸이 냉해지는데 미음은 몸을 따뜻하게 해주고 위장을 보하기 때문에 선호 한답니다. 2배식이란 단식 기간의 2배 동안 보식한다는 뜻입니다. 3배식은 당근 3배겠죠? ^^* 지금 3일 단식 하셨으면 6일간 보식하시면 무난합니다. 첫 날에 묽게 미음을 드시고...

내와 대지 등 삼라만상의 뜻이 없는 중생과 또는 사람과 축생과 꿈틀거리는 뜻이 있는 중생 등의 모든 중생들을 금빛 성품바다에...현상相이 본래 다르지 않는 한결같다고 관찰하면서 법신, 보식, 화신의 삼신이 원래 한 부처인 아미타불을 항시 생각...

것이란 뜻이지요. 장인의 손길로 만든다는 의미를 띠는 것으로 대량의 기성품과는 사뭇 다른 특별한 것을 뜻합니다. 김장도 마찬가지입니다. 요즘은 많은 사람이 편리하고 비용도 저렴한 마트의 김치를 선호합니다. 절인 배추를 주문해서 김치를 하는 사람...