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염증을 억제하는 작용이 있어 관절염이나 만성 염증 질환이 있는 사람들에게 유익합니다. 보이차 섭취 시 주의할 점 (부작용) 카페인으로 인한 부작용 ✔보이차에도 카페인이 포함되어 있어 과다 섭취 시 불면증이나 신경과민을 유발할 수 있습니다...

기타 건강 효과 - 항산화 작용: 노화 방지와 면역력 증진에 도움 - 피로 해소: 피로 회복과 스트레스 해소에 효과적 2. 보이차의 부작용 과다 섭취시 주의사항 - 불면증: 카페인으로 인한 수면장애 발생 가능 - 위장 장애: 공복에 마실 경우 위산 과다...

보이차 과 , 임산부는 마셔도 될까? 보이차는 중국에서 오랜 역사를 가진 차로, 다양한 건강 으로 알려져 있습니다. 하지만 모든 사람에게 좋을까요? 특히 임산부는 어떨까요? 보이차의 과 , 그리고 임산부가 마셔도 되는지 자세히 알아보겠습니다. 보이차...

고려하여 섭취에 주의해야 합니다. 하루 카페인 섭취량을 지키고, 과다 섭취하지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 참고 자료 보이차의 효능과 부작용: https://.youtube.com/watch?v=fbe_Tg1Uye0 임산부와 카페인: https://parenting.firstcry.com...