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복부비만과 뱃살 빼기의 모든것(복부 비만의 위험성1) 2024.04.24해당카페글 미리보기
비만도가 높은 상태를 말한다. W/H(허리둘레/엉덩이둘레)의 비율로 보면 여자는 0.8 남자는 0.9이상이면 복부비만으로 본다. 허리둘레를 기준으로 보면 남자는 36인치(90cm), 여자는 34인치(85cm) 이상이면 복부비만으로 본다. 지방이 생기게 되면 남자는...
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16일동안 허리둘레 22cm 감소한 복부비만 탈출 운동법 (15분) 2024.05.06해당카페글 미리보기
22cm 감소) 출처 : 여성시대 라라랄라라랄.https://youtu.be/8CUKBEwqf4w@@@@일반인을 향한 악플 및 외모 평가 금지@@@@복부비만 기준.내장에 지방이 쌓인 참가자들여시들 우리 건강하게 늙읍시다복부비만이 고민인 m.cafe.daum.net 윗 글 먼저 안봤으면...
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[비만의 기준은 뭘까?] 2024.06.09해당카페글 미리보기
판정하는 기준은 무엇일까요? 1. 체질량지수 비만 판정에 가장 많이 사용되는 방법은 체질량지수, 일명 BMI 계산입니다. 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 수치가 23보다 낮으면 = 정상 23~25 사이면 = 과체중 25 이상이면 = 비만 으로 봅니다. ※ 키는...
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대사증후군의 진단 기준을 만족하기 위해서는 복부비만을 최우선 필수 항목으로 선정하였다 2023.12.12해당카페글 미리보기
기준에 따라 적용하도록 하였다(표2). 우리나라에서도 비만학회에서 국민건강영양조사자료를 분석하여 한국인에서 복부 비만의 기준으로 합당한 허리둘레를 남자 90 cm 이상, 여자 85 cm 이상으로 정의하였다. 이 중에서 일본만 유일하게 복부 비만의 허리...
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노인의 비만 관리법 2024.04.11해당카페글 미리보기
지수 25.0~29.9㎏/㎡를 1단계 비만, 30.0~34.9㎏/㎡를 2단계 비만, 35.0㎏/㎡ 이상을 3단계 비만(고도 비만)으로 구분합니다. 복부비만의 진단 기준 국내에서는 허리둘레를 측정해 복부비만을 진단합니다. 허리둘레가 남성은 90㎝, 여성은 85㎝ 이상일 때...
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복부 비만 내장지방 2023.11.24해당카페글 미리보기
교수. 70cm기준 : 76cm 1.25배, 80cm 1.62배, 84cm 1.92배, 88cm 2.10배, 92cm 2.48배, 96cm 3.13배, 100cm 4.13배, 104cm 5.26...정상체중인 사람이 허리둘레가 작은 과체중인 사람에 비해 제2형 당뇨병이 발생할 가능성이 크다. 내분비과 교수 #복부비만...
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비만[Obesity]건강증진 2024.02.06해당카페글 미리보기
이상, 여성의 허리둘레가 85cm(80cm를 기준으로 삼아야 한다고 주장하는 학회도 있음) 이상이면 복부 비만으로 진단합니다. ④ 내장지방 기준 복부 비만을 좀 더 자세히 분석하기 위한 정밀한 수단으로는 복부 지방 CT 촬영이 있습니다. 촬영 결과 내장...
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당뇨병의정석,대한당뇨학회,당화혈색소,공복,식후혈당,포도당,당화혈색소,헤모글로빈,산소,당뇨병전단계,합병증발생율,복부비만,이상지질혈증,고혈 2023.12.25해당카페글 미리보기
목차 1장. 누구나 당뇨병에 걸릴 수 있다 ‘잘 먹어서 생기는 병’은 옛말 증상보다 진단 기준부터 알아야 한다 당뇨병은 당뇨병으로 끝나지 않는다 당뇨병, 완치보다 관리가 우선이다 인슐린 저항성 증가로 나타나는 임신당뇨병 [부록] 당뇨병 환자의...
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당뇨환자 63% 복부비만…탄수화물 섭취 줄이고 근력운동을 2023.06.20해당카페글 미리보기
인구의 증가와 밀접한 관련이 있다. 체질량지수 25 이상인 비만 기준으로 보면, 당뇨병 유병자의 54.4% 즉 절반 가량이 비만이다...약 63.3%이며, 여성에서 더 높은 복부비만율을 나탄낸다. 이처럼 비만한 당뇨병 환자의 증가는 세계적 현상이다. 지난...
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“중·노년 여성, 유제품 단백질 섭취시 ‘저 근육량·복부비만’ 위험↓” 2022.11.07해당카페글 미리보기
키(㎝)의 비율이 0.58 이상인 상태를 가리킨다. 저 근육량과 복부 비만을 모두 보유한 여성은 둘 중 하나만 가진 여성보다 질병...연구 대상 여성을 유청 단백질 등 유제품 단백질의 섭취량을 기준으로 고·중·저 등 3개 그룹으로 분류했다. 그 결과...