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복부 운동기구 코어휠 슬라이스 허리 저소음 기구 팔꿈치 ab슬라이드 복근 운동기구 홈트 2024.02.14
복부 운동기구 코어휠 슬라이스 11,600원 허리 저소음 기구 팔꿈치 ab슬라이드 복근 운동기구 홈트 이 제품을 사용한 지 얼마 안 돼서 아직은 초보자지만, 복근 운동에 정말 유용하다는 것을 느꼈습니다. 저는 초보자로서 복근을 강화하고 싶어서 이 제품...
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나는 기득권 축구협을 버렸다 스레기통에 2024.09.05
축구협회를 비판하던자가 감투자리 올려주니 네.주인님! 나 아니면 안돼 나만 되어야돼 그냥 하던 부동산 이나하지 전구쿠 부동산 복부인하고 [IN POINT] "나는 나를 버렸다" 홍명보 감독, 10년 만에 복귀전서 '정당성 증명' 할까 [인터풋볼=신동훈 기자...
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간헐적 단식 다이어트... 충격적 연구 결과.. 2024.08.23
축적 지방, 낡은 세포나 독성 단백질임 또 낡은 세포중에 암이나 치매, 성인병 유발하는 놈들이 많음 결과적으로 존 홉킨스 의대는 간헐적 단식이 체중 감량에는 별 효과 없지만 복부 지방, 항노화, 항암, 치매 예방, 당뇨에 효과적이라 발표 ㅊㅊ ㅇㅅㅅㄷ
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에스파 카리나가 빠져 있는 '이 운동'… 시간 당 360~500kcal 소모 2024.07.31
360~500kcal 정도로 나타났다. 또한 수영은 유산소 운동과 무산소 운동의 효과를 동시에 볼 수 있다. 심폐지구력이 향상되고 복부 지방을 비롯한 체지방을 효과적으로 줄일 수 있다. 특히 수영은 과체중이거나 비만한 사람에게 효과적이다. 체중이 많이...
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서울대병원교수 오늘부터 휴진…정부 "병원에 구상권 검토 요청" 2024.06.17
환자 진료를 위해 17일부터 '중증 응급질환별 전국 단위 순환 당직제'를 실시한다"고 밝혔다. 급성대동맥증후군과 소아 급성복부질환, 산과 응급질환에 신속히 대처하기 위해 수도권·충청권·전라권·경상권 등 4개 광역별로 매일 최소 1개 이상의 당직...
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대학병원으로 가면 진료 및 처치가 매우 힘든 대표적인 상황 3가지 2024.04.16
1. 맹장염이라고 알고 있지만 충수염 혹은 충수돌기염이라고 불리는 질환 오른쪽 아랫배가 아픈 것이 특징이고 복부 전체로 염증이 퍼질 수가 있어서 최대한 빠르게 수술해야 하는 질환이야. 이거로 대학병원 가면? 일단 복통은 대부분 경증으로 치기 때문...