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지압 등 및 목 마사지기-3D 깊은 조직 주무르기 마사지 베개, 허리 통증, 근육 통증, 의자 및 자동차에 대한 열 2024.03.12해당카페글 미리보기
허리, 복부, 종아리, 허벅지 등 통증, 매듭, 긴장 및 스트레스를 완화하는 데 도움이됩니다. 2.[휴대용 및 편리함]-신축성 있는 스트랩으로 마사지기를 의자에 단단히 부착합니다. 하나의 버튼은 모든 요구를 충족시켜 근육통과 압박감을 완화하고 완화...
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역류식도, 위장 장질환, 명치 답답, 복부 통증에~ 2024.04.22해당카페글 미리보기
장 근육층에 쌓이고 굳어지면서, 위와 장을 퇴화시켜 면역계를 파괴하여 잘 낫지 않는 만병들의 주범이 된다. 위, 식도, 대장...환자가 많고, 소화가 잘 안 된다거나 명치 답답, 명치 통증, 아랫배 쑤심, 속 더부룩증, 가스, 변비 등의 소화기 이상 증상...
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근막통증증후군 (근육문제) 2024.01.03해당카페글 미리보기
이는 의학서적에 이미 나와있고 스탠포드 프로토콜로 확인할수있는 사항입니다. 간단하게 기술하자면 복부근육과 허벅지근육, 엉덩이쪽 근육에 근막통증증후군이 생기면 소변 증상과 요도, 고환 및 항문통증을 생기게 할수있습니다. 허나, 근막통증증후군...
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목요반 허리통증, 디스크, 측만증 핵심 복부근 이론수업^^ 2024.01.05해당카페글 미리보기
오늘은 복부근육의 이론 및 허리통증을 유발하는 원인을 찾고 그에따른 평가 및 경근슬래킹 기법 적용시 확실 한 전. 후 비교 를 느끼고 배운시간 모두 모두 고생하셨고 다음주 깡의때 힘자게 뵙겠습니다 !!!
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경근필라테스 "허리 디스크와 필라테스: 허리 통증 완화의 전문가 가이드 2024.06.20해당카페글 미리보기
허리 디스크에 효과적인 이유 코어 근육 강화 사진: Unsplash의Katherine Hood 필라테스는 복부와 등, 엉덩이 등의 코어 근육을 강화하는 운동입니다. 코어 근육이 강해지면 척추를 지지하는 힘이 증가하여 허리 디스크로 인한 통증이 완화됩니다. 자세...
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평촌 산부인과 봄빛병원에서 안전한 태교여행을 알아보아요! 2023.06.19
과도한 복부 압박이나 스트레칭은 피해야 하며 뜨거운 돌이나 물수건, 혹은 이름 모를 아로마 오일을 이용한 마사지는 삼가는 것...등의 아로마 오일은 과량 사용 시 자궁 수축이나 근육 이완 증세를 일으킬 수 있 으므로 사용을 피해야합니다. A...