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복분자 칼로리 좋은점 복분자즙 2024.07.17해당카페글 미리보기
개선에 도움을 줍니다. 기능성 장애 개선: 장내 유익균 증식을 촉진하고 변비 예방에 도움을 줍니다. 2. 복분자의 복통, 설사: 복분자는 따뜻한 성질을 가지고 있어 과다 섭취 시 복통이나 설사를 유발할 수 있습니다. 특히 체열이 있는 사람은 주의が必要...
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복분자 먹으면 좋은점 칼로리 안좋은점 먹는법 복분자즙 복분자엑기스 2024.07.17해당카페글 미리보기
100g당 약 53kcal로 칼로리가 낮은 과일입니다. 당 함량도 낮아 다이어트 중에도 부담 없이 섭취할 수 있습니다. 3. 복분자의 복분자는 성질이 따뜻하기 때문에 체내 열이 많은 사람은 과다 섭취 시 복통, 설사 등의 이 나타날 수 있습니다. 또한, 혈당...
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복분자 효능 2024.07.12해당카페글 미리보기
복분자의 건강 효능을 확인하고 있으며, 특히 다음과 같은 여러 가지 효능이 있습니다. 복분자 효능 1. 강력한 항산화 효과 복분자는 탁월한 항산화 성질을 가지고 있습니다. 특히, 안토시아닌이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 성분은 세포를...
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복분자 효능 2024.07.01해당카페글 미리보기
烏藨子), 대맥매(大麥莓), 삽전표(揷田藨), 재앙표(栽秧藨)라고도 불렀습니다 복분자 열매를 약재로 사용하는데 덜 익은 열매를 채취하여 햇볕에 말린 후 사용합니다. 또한 맛은 달고 시며 성질은 평하고(약간 열이 있다고도 합니다.) 독이 없습니다...
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여성 건강에 탁월한 제철 음식 복분자 2023.07.05해당카페글 미리보기
에너지와 관련 있는 아데노신 3인산 생성에 중요한 역할을 한다. 우리나라의 대표적인 한방 서적 동의보감에서는 '복분자는 독이 없고 성질이 따뜻하다'라고 소개하며 남성과 여성 상관없이 건강에 도움이 된다고 했다. 특히 여성의 불임 개선에 효과를...