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향기가 좋아하는 복분자 쉐이크 요것도 드시고 주말휴일 피로함을 싸악 날려버리셔요 *^^*

1, 복분자(산딸기)를 삽니다... ^^ 2, 복분자를 락앤락이나 병에 넣고 꿀을 부어주세여... 복분자가 잠길정도로만... 3, 그리고 냉동실에 얼려놓습니다... 4, 얼은 복분자를 떠서 넣은후 우유를 부은 후, 핸드블랜드로 갈아서 먹습니다!! 맛도 왔다입니다...

더우시죠! 시원한 복분자 쉐이크 드세요~ 시원한 하루 보내시길요~~~~

새콤달콤 복분자로 무기력한 여름 탈출하기 - 복분자 두유 쉐이크 복분자는 피를 맑게 해주고 피로를 풀어주는데 도움이 된다. 또한 신장의 기를 보호하고 혈당을 조절하는데 아주 유익한 음식이다. 복분자에 든 폴리페놀 성분의 항산화작용은 머리카락이...