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결장부터 직장 라인까지인데 그게 왼쪽 바깥 복사뼈 두 번째는 맹장 라인부터인데 그게 오른쪽 바깥쪽 복사뼈 이렇게 되면 분명히 콕콕 찌르는 통증 사라질 것입니다. 그리고 분명히 마스크 쓰고 조심해야 합니다. 특히 가정에서 가족이라는 이유로 마스크...

수건으로 뭉친 부위를 찜질하면 근육의 긴장을 완화시키고 통증을 줄일 수 있습니다. 충분한 휴식: 피로가 누적되지 않도록 충분...취하는 것이 중요합니다. 지압 승산혈: 발목 안쪽 복사뼈 위쪽 약 4~5cm 지점에 위치하며, 혈액순환을 촉진하고 부종을...

거 같은데... 전 아직 제자리 걸음이네요. 얼마전부터 그리도 목발을 벗어나기 위해 걸었는데 2틀정도 하니 복사뼈 안쪽과 위쪽으로 통증이 와서 더이상 하지 못하고 다시 양쪽 목발 신세로 돌아왔네요... 따로 도수치료,재활치료 같은걸 안받아서 이런걸...