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돼!! 통밀빵하나 싸들고 요거 마시고 하면 아침식사 끝 ㅋㅋ 치아씨드도 섞으면 포만감이 더 높아지겠지?? 통밀복숭아크레페(그릭요거트,딸기토핑,슈가프리딸기잼) 파르페(용과,바나나,딸기,얼린베리류,그레놀라,복숭아,알로에,플랙씨드,그릭요거트...

빵,요거트 54코룬/2 27코룬 7월 19일 트램 24코룬 테스코 점심(빵, 음료 등등) 33코룬 프라하성 (LONG TOUR) 175코룬 엽서 6장 60코룬 프라하성에서 쉬했음 10코룬 저녁(맥주,꼴레뇨,감자요리)445코룬 /2 222코룬 7월 20일 맥도날드 빅맥세트,커피 107코룬...

조식 치즈롤빵에 닭가슴살 샐러드와 우유 그리고 오트밀 요거트 예쁘게 먹을랬는데 양조절 실패한날 고기샐러드덮밥에 야채랑...일반김밥 전복버터구이 홍콩에 파는 빤켁 따라한고 얇게 크레페해서 생크림에 딸기넣고 말아주기 우롱차랑 먹었어 꼬마김밥...

팬케이크인 크레페와 초코,딸기아이스크림, 견과류등을 곁들인 디저트 이 제품은..8개월일하면서 3번인가 4번만들어봄..잘 안나가 허니브레드 7000원 다른 카페들과 별반 다를 것 없는 허니브레드! 퐁당쇼콜라 7000원 초콜렛이 흐르는 퐁당쇼콜라와 바닐라...

애플망고 요거트 메밀국수 냉채·메밀 미역국 메밀 단팥 샌드·메밀볼 샐러드 바나나 메밀 롤 팬케이크 6월의 제철 음식 '딸기·막걸리'로 만드는 '소르베' 채소를 가득 채운 파프리카 구이 체리 타르트·체리 다크 생초콜릿 체리 조림 두부 스테이크 매콤...

두부요거트파르페 / 두부블루베리무스 / 두부복숭아아이스크림 / 모카푸딩 2장 콩 콩은 3대 영양소인 단백질, 탄수화물, 지방이 풍부하고, 껍질에는 섬유질과 미량영양소가 많습니다. 여성에게 특히 좋은 이소플라본, 눈을 좋게 하는 안토시아닌, 혈액을...

토마토 크레페 Brain Food 8 _ 제철 과일 제철 과일로 만드는 두뇌영양 간식 - 요리 컨셉 : 식품첨가물 걱정 없이 마음껏 먹게...아이에게 꼭 필요한 비타민의 기능 1월 _ 레몬 흑미파이 2월 _ 사과 고구마 맛탕 3월 _ 딸기 콩설기 4월 _ 살구 요거트 5월...

달걀, 요거트, 커피, 크로와상, 주스, 우유, 물, 바게뜨, 잼, 햄, 버터 등 ㅋ 여행사 아저씨 말이 틀렸지요! [햄도 하나 안준다던..] 혹 다른 나라에서는 낭패일지도.. 뭐 이 호텔은 이 정도면 굳! 카운터에 낮에 있는 아저씨는 영어도 잘하고 좋았는데 밤...

바나나와 복숭아도 괜찮았고... 리치나 람부탄도 싱싱해서 괜찮았습니다. 각종 케잌과 쿠키들... 종류별로 한가지씩 다 가져와...하에 다 먹었습니다. ^^;;; 맛있어서 한번 더 갖다먹은 요거트+바닐라아이스크림... 다른데보다 디저트는 훨씬 나은것...