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유용한 자료 제철 복숭아의 효능 5 2024.08.19해당카페글 미리보기
눈의 노화를 예방해주고, 안구건조증, 야맹증 등을 개선해준다. #다이어트 복숭아 100g은 34kcal로 다이어트에 적합한 식품이다. 복숭아의 85% 이상은 물로 돼있어 이뇨작용을 활성화 시켜 부기를 빼는 데도 좋다. 또 복숭아 속 수용성 식이섬유는 장활동...
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복숭아·수박·참외, 제철 과일… 맛있는 걸로 고르려면? 2023.07.06해당카페글 미리보기
달콤한 향이 나면서 꼭지 부분이 갈라지지 않아야 한다. 복숭아는 상온 혹은 0~1도 정도로 냉장 보관해야 단맛이 잘 느껴진다...땀을 많이 흘리는 여름철 수분 공급에 효과적이다. 이뇨작용도 활발하게 해 몸이 자주 붓는 사람이나 다이어트 중인 사람에게...
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다리부종 원인 좋은 차 2024.10.25해당카페글 미리보기
좋은 차 다리 부종 완화에 도움이 되는 차는 다음과 같습니다. 복숭아잎차: 칼륨과 엽산이 풍부하여 혈액 순환을 개선하고 이뇨 작용을 촉진합니다. 복숭아잎차 녹차: 항산화 성분이 풍부하여 염증을 감소시키고 혈액 순환을 개선합니다. namu.wiki 녹차...
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복숭아 식초 만들기와 복숭아의 효능및 오래 보관하는 방법 2011.09.03해당카페글 미리보기
폴리페놀류가 들어 있어 항산화작용, 악취제거 작용, 혈중 콜레스테롤 저하, 혈압 강하, 암 예방, 항균작용을 한다. 복숭아의 캠페롤은 이뇨작용을 하며, 베타카로틴은 암을 예방하고 신장병을 예방한다. 솔비톨은 변비예방, 장내 유해균 억제, 비타민...
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신선이 먹는과일 복숭아 효소 발효액 만들기 및 효능 2011.08.23해당카페글 미리보기
아마그달린 성분은 한방약재 유효성분으로서 신경 안정 작용, 기침 그침 효과를 보여줍니다. 3) 복숭아에 함유된 캠페롤성분은 이뇨작용에 탁월합니다. 4) 복숭아에 함유된 베타 카로틴 성분은 신장병 예방 및 발암방지에 뛰어납니다. 5) 복숭아에 함유된...