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차의 효능과 효과는 수백가지에 이른다. 5. 홍차의 종류 1) English Breakfast전통적인 영국차로 기운을 돋굴 수 있게 만든 차이며 아침에 주로 식사때 빵과 함께 마시는데, 약간의 원기가 필요할 때마다 마시면 더욱 좋다. 아마드 티의 잉글리쉬 블랙...

차류-홍차, 작설차, 커피, 초콜릿, 영지차, 쑥차. 3. 폐•호흡기 다스리는 매운맛. 눈물을 쏙 빼는 매운맛은 폐, 호흡기, 대장, 피부를 다스리는 맛이다. 따라서 매운맛이 부족하면 호흡기질환이 잘 생길 수 있다. 또 대장과 관련된 질환, 어깨 위 통증도...

진정시키는 효능이 있다. ​ 벌에 쏘인 곳을 진정시키려면 베이킹소다에 물을 넣어 반죽한 다음 피부에 붙이면 된다. ​ ​ ♠ 구역질이나 멀미가 날때 생강차를.. ♠ ​ 입덧에 시달리는 임산부나 배멀미 차멀미 예방에도 좋다. 여행 떠나기 30분전에 생강차 한...

장어는 복숭아 대신 같이 먹으면 좋은 시너지를 내는 생강과 복분차, 부추 등과 먹도록 하자. 문어+고사리 옛날부터 임금님 수라상에도 올라갔던 고급 식재료인 문어와 봄철에 인기가 많은 고사리를 따로 먹으면 다양한 비타민을 흡수할 수 있다. 하지만...