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[2/14]_기본이론반_응급간호_이론서 2권 289P_흉식호흡 2024.03.29해당카페글 미리보기
https://m.cafe.daum.net/lsj-health/jSVt/62?svc=cafeapp [2/7]이론반_응급_이론서2권 p.248_완전척수손상 c1~c4: 흉식 복식 호흡 둘 다 안됨c5~L5: 복식호흡만 됨제가 잘 이해한 것 맞나요? m.cafe.daum.net 이 글에서 L2-S1이하 손상시 흉식호흡, 복식...
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태극권에서 복식호흡은 역복식호흡 사용한다. 2024.03.05해당카페글 미리보기
역복식호흡을 사용한다. 호흡은 우리의 건강을 지키는데 아주 핵심적인 역할을 한다. 태극권수련자는 초기에는 자연호흡인 흉식호흡을 하고 어느정도 숙년이 되게 되면 역복식 호흡 하게된다. 역복식 호흡은 무술적으로 공력을 발휘하기 필요한 호흡법이다...
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지나영교수 살린 호흡법 ④ 복식호흡 2024.02.04해당카페글 미리보기
여러가지 스트레스에 항상 노출되어 있기 때문에 복식호흡을 어려워한다. 심리적으로 위축되거나 자세가 잘못되면 복부가 긴장...되기 때문이다. 가슴으로 얕게, 할딱할딱 흉식호흡을 한다. 따라서 복식호흡을 하기 전에 먼저 스트레스를 받고 있는 자신을...
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