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그래도 1년 넘었으니까 해서 남겨볼까 싶기도 해 1단 따고 1년 더 다니면 2단도 딸수 있대 권투하는 왕들도 기회되면 해보아.... 난 쫌 고민이 되네... 심사 기준은 줄넘기 3라운드 푸쉬업 쉐도우복싱 미트치기 등등이래 복싱왕들 참고해... 난 고민하러 이만

<원투 원투 복싱> 목표물을 보고 정확히 칠 수 있다. <대근육 활동> 1. 미트 치기 - 복싱을 알아보고 탐색 활동을 해본다. 2. 목표물 치기 - 움직이는 목표물을 정확히 쳐본다 3. 샌드백 치기 - 움직이는 대형 공 샌드백을 쳐본다. <차차차 활동 tip...

[네이버 블로그] 복싱미트치기!!(간석동킥복싱 구월동킥복싱 격투기 무에타이 킥복싱 대무팀카이져) https://m.blog.naver.com/dm3317/221989402023 복싱미트치기로 두가지동작으로 미트치기를 하였습니다! 첫번째는 쨉 어퍼 훅 , 두번째는 원투 더킹 어퍼...

뛰어야되는데 언젠간 그럴날이 오겠죠?ㅎㅎ 다닌지 일주일 지나서 첫 글러브를 꼈습니다. 연습했던 복싱 자세로 샌드백도 치고 관장님과 미트 치기도 하면서 재밌게 배우고 있어요. 배우님 말씀처럼 스트레스도 풀리고 반사신경 반응속도도 좋아지는것...

https://youtu.be/yWDpz4OJAK8 00:00 푸쉬업 10개 00:37 잽 투 원투 01:27 투훅 02:18 어퍼컷 02:48 양훅 03:29 10온스로 2분30초 미트치기 04:23 바디샷 05:42 양손 바디샷

있으신 분은 피디박스나 동영상란에 좀 올려 주세요.. 감사합니ㅏㄷ^^

자료 출처: 열린복싱클럽

까페 검색에서 "최강이란이름으로"마니 구경오세여~~ 저도 1년전에 아빠말듣고 김득구 알았거렁여.. 그래서 지금은 1년차 복서랍니당~ㅋㅋ

까페 검색에서 "최강이란이름으로"마니 구경오세여~~