카페검색 본문
카페글 본문
-
흉터 부담을 줄인 복직근이개 수술 2022.10.14해당카페글 미리보기
수행하는 만큼 근육이 벌어진 상태가 고착화되면 만성적인 통증 등의 기능적인 문제까지 유발할 수 있으므로 출산 후 복직근이개가 발생하신 상태라면 하루 빨리 교정하셔야 합니다. ■ 복직근이개가 발생하는 이유는? → 정상적인 상태의 복직근은 복부...
-
라인이 예뻐지는 올바른 복근운동 (feat.복직근이개) 2023.10.03해당카페글 미리보기
10월 6일 금요일 오전 11시 온라인 오프라인 가능!!! 10/6 복근운동 모임 (대면+온라인) https://open.kakao.com/o/g6crbYHf
-
산후필라테스 워크샵 복직근이개 태크닉 2023.09.22해당카페글 미리보기
교육장소: 민트리온아카데미 서초구논현로 17길 16 양재숲빌딩 민트리온 재활필라테스 4인 지도자교육 pf.kakao.com
-
출산 후 일어나는 몸변화, 복직근 이개.jpgif 2020.03.18해당카페글 미리보기
복직근 이개 현상 일명 복근 분리현상으로 복근 중심이 분리되는 현상 대부분의 임산부들이 겪는다고 한다. 출산 후 뱃살고민은 대부분 이때문에 인한 것으로 돈만 많다면야 운동, 마사지 등으로 관리가 가능하지만 이마저도 원래의 상태로 100% 돌아가는...
-
쉽게 공부하는 산후관리 - 복직근의 과긴장과 복직근 이개 2013.07.10해당카페글 미리보기
산모 체형에서 대표적인 변화 - 복직근의 과긴장과 복직근 이개 임산부라고 하며 쉽게 떠올릴 수 있는 가장 대표적인 모습은 배가 불러 크게 나온 것이다. 그 보이는 모습만큼이나 복부의 근육들은 큰 스트레스를 받고 변화가 나타난다. 그 중에서도 흉골...
-
임신중 늘어난 뱃살과 복직근이개 그리고 탈장. 바디컨투어링으로 한번에 2019.07.24해당카페글 미리보기
임신중 늘어난 뱃살과 복직근이개 그리고 탈장. 바디컨투어링으로 한번에 - 산후조리 중 발견한 처진뱃살 - 볼록하게 올라온 배꼽주변, 말로만 들었던 복직근이개 - 심각한 산후우울증까지 오게된 20대 여성 출산후 체형관리 바디리프팅은 서울슬림외과...
-
출산후 늘어진 뱃살,복직근이개를 의심하자!/미아사거리요가/미이사거리다이어트/미아사거리필라테스/미아사거리체형교정 2019.09.11해당카페글 미리보기
ㅠㅠ 하지만 이러한 증상은 단순히 뱃살이 늘어진게 아닙니다. 복직근이 분리되는 현상을 일컽는 복직근이개 입니다. 혹은 복근분리증이라고도 부릅니다. <복직근이개란?> 복직근을 포함한 복부근육들은 백선이라는 결합조직에 부착됩니다. 백선은 구조적...
-
1회로도 이정도 교정되는데 꾸준히 받으면 확실히 좋아질 것 같아요 2024.08.24해당카페글 미리보기
정도 적어봤어요 특별하게 불편한 부분이나 집중관리 받고 싶은 부위를 말씀드리면 집중케어 해주세요 베드 설치할 동안 복직근이개, 골반관리 중요성에 대해 읽어봤어요 가운과 일회용 속옷 준비해주셔서 환복했습니다! 고객카드 작성하는 동안 이렇게...
-
처진살수술 사례자 모집 (출산후 처진뱃살 + 복직근이개 증상) 2017.10.31해당카페글 미리보기
처진살수술 사례자 모집 ( 출산후 처진뱃살 + 복직근이개 ) 안녕하세요? 이번에 서울슬림외과 방송출연과 관련하여 처진살수술 사례자 분을 모집하고 있습니다. 대상은 츨산후 처진뱃살과 복직근이개로 고민하고 계신분들 입니다! 메일 접수...
-
복직근이개 2014.11.08해당카페글 미리보기
혹시 출산하구 나서 복직근이개 생기신 맘 있나요? 요즘 살뺀다고 운동 하고 있는데..... 복근 운동할때 윗몸일으키기 자세 하는데 배가 봉긋 솟아서 눌러보니 배 속 가운데가 갈라져 있어요ㅜ손가락 두개정도 들어갈정도로요ㅠㅜ 검색해보니 복직근이개...