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검은콩 효능 검은콩 다이어트 검은콩 칼로리 2024.03.06해당카페글 미리보기
해서~~~ [볶은 검은콩] 검은콩을 그냥 먹는 것 보다 볶아서 먹으면 건강에 더 좋다네요. 검은콩의 껍질에 항산화작용을 하는 물질이나 여성호르몬을 돕는 이소플라본이라는 성분이 볶으면 그 효능이 더 높아진다네요. [콩장] 집에서 검은콩과 흰콩을...
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콩국수 콩조림 임성근 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
줍니다. 콩물 만들기: 볶은 통깨, 볶은 잣, 삶은 콩, 물 3.5컵을 믹서에 갈아 체에 거릅니다. 물 3.5컵을 추가로 부어 콩국을...반컵 맛술: 3큰술 설탕: 1큰술 물엿: 2큰술 간장: 2큰술 멸치액젓: 2큰술 참기름: 1큰술 검은깨: 반큰술 만드는 법: 불린...
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뱃살관리를 위해 검은콩차 만드는 방법 2023.03.19해당카페글 미리보기
찬 성질을 중화시킬 수 있습니다. 그 뿐만 아니라 볶아야 차로 마셨을 때 영양 성분들이 잘 우러나게 됩니다. 3. 볶은 검은콩 1큰술과 물2컵을 넣어 15분간 끓여줍니다. ●뱃살관리에 좋은 검은콩 차, 효과를 높이는 방법 생강의 향은 검은콩의 고소함과...
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검은 콩의 정체 2023.12.07해당카페글 미리보기
먹는데 적어도 1개월 이내에 모두 먹도록 한다. 날콩 또는 볶은 콩을 천연 식초에 담가 초콩을 만들어 꾸준히 먹으면고혈압과...개선에 효과가 있다. 3) 검정콩 차 재료 : 검은콩 1컵, 물 2컵 만들기 : (1)검정콩을 골라 씻은 뒤 잘 말려둔다. (2)말린 콩...
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콩 재배 방법 2023.11.23해당카페글 미리보기
견과류와 볶은 견과류. 빵, 비스킷, 케이크 등과 같은 강화 식품 들소, 얼어붙은 사막과 같은 대체 제품. 너겟, 덩어리 등과 같은 질감 제품. 고단백 비스킷 + 과립. 콩 재배에 적합한 기후 기본적으로 열대 작물이지만 아열대 및 온대 기후로 확장됩니다...