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등등 은행잎으로만든징코민 기억하시나요? 혈액순환제입니다 밥에도 약식만들때 은행주도담고 발효액도담고 2번 귀리미수가루...당뇨있으신분은 식후30분정도꼭운동(필수) 우유살짝데워서 볶은귀리넣고 식사대용으로 드셔보세요 1키로13000원택비4000...

된다고 해요. 귀리 맛있게 먹는 방법 귀리 맛있게 먹는 방법도 알아보겠습니다. 귀리는 현미나 쌀과 함께 밥을 할 때 함께...오트밀 상태에서 구입해서 뜨거운 물이나 우유에 말아먹을 수 있고 오트밀 자체로 만들어 먹을 수도 있습니다. 볶은 귀리 입니다...

좋고 새싹귀리는 1일 밥수저로 1스푼 정도 드시면 좋아요. 또한 샐러드에 뿌려서 드셔도 좋아요. 새싹귀리는 고소한 듯 살짝...연락처:*** **** **** 계좌:우리.한경례(**** *** ******) 주문은 문자로 부탁드립니다 🎁🎁국내산 볶은 땅콩&생땅콩🎁🎁 경남...

귀리 칼로리도 높은데 거의 밥처럼 먹을 것 같아요ㅠㅠ 고소하고 계속 손이 가는 맛 ㅠㅠㅠ 여러분 모두 귀리 드세요 이거 슈퍼푸드인거 아시죠?? 아침에 우유 요거트랑 먹으면 대변 직빵입니당

귀리를 잘씻어서 물을 세배정도 부어 불립니다. 금세 상하니 더울땐 냉장고안에서 불리는게 좋을듯해요. 냄비에 불린귀리와 불린물을 넣고 푹익힙니다. ...밥솥에 밥하듯이 한번 익혀내는게 더 간단해요. 엄청 눌어붙는답니다.ㅎ 물이 거의 졸아들어 타닥...

볶은귀리를 밥숟가락으로2수저 우유200미리에넣어서 10분있다가 먹고는있는데 볶은귀리를 믹서에 갈아서 우유에 넣어먹는게 나을지? 궁금해져서요

가격은 얼마정도 되는지 ᆢ 밥을 하루에 한끼 라면으로 채울때가 많아서 귀리가루가 포만감도 있다해서 함 먹어보고 싶어서요 ᆢ

오늘 점심에 먹은 표고버섯구이 아무 양념을 하지않고 그냥 먹어도 너무 맛있어요 ^^ 표고버섯하구 검은 찹쌀, 귀리, 강남콩, 찰조,현미,찰보리,율무 백김치 저녘에 먹은 볶은밥 묵은김치를 넣고 볶은밥으로 너무 맛있어요 ^^ 맛이 익는 노루목마을

맵지 않으면서 적당한 간으로 맛있게 먹었답니다 누룽지 구우려 지은 잡곡밥이라 오랫만에 무쇠팬에 구워봤어요 카무트와 귀리 먼저 압력솥에 두번 익힌 후 렌틸콩은 넉넉히~ 찹쌀은 조금 넣어 지었더니 밥이 좀 질게 되어 누룽지를 동그란 모양으로...