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☞ 율무의 효능,율무가루 효능,율무차의 효능 2018.04.06해당카페글 미리보기
율무가루는 순수한 율무가 아닌 당분 및 다른 성분들이 많이 포함돼 있기 때문에 가공되지 않는 율무를 갈아 활용하는 것이 좋다고 합니다. ☞ 율무 먹는법,율무차의 효능,율무의 부작용 배고플 때 마시면 허기를 달랠 수 있는 율무차에는 쌀보다 우수한...
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의인(율무)의효능 2009.08.04해당카페글 미리보기
율무는 곡물이면서도 단백질 함량이 많으며 식욕을 억제하는 효과도 있다. 설탕이 가미된 인스턴트 율무보다는 생 율무를 이용하는 것이 좋다. 볶은 율무가루를 미숫가루처럼 물에 타 공복에 매일 마시거나, 율무를 하루 정도 물에 불렸다가 쌀과 섞어 밥...
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동의보감(여드름) 2024.07.06해당카페글 미리보기
볶는다. 볶은 율무를 가루 낸 다음 밀패용기에 담아 냉장 보관했다가 10g씩 따뜻한 물에 타서 하루 3번 먹는다. - 녹두 : 녹두는 성질이 타기 때문에 녹두죽을 먹으면 몸속의 열기기 사라지고 가슴이 시원해진다. 여드름이 심할 때 노두 삶은 물을 얼굴에...
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중년남성 소변장애…‘율무’에 길 있었네 2011.06.29해당카페글 미리보기
진경의 효능이 있어, 호흡기병·사마귀·위장병·류머티스 관절염·신경통·당뇨병·신장병·늑막염 등에 치료효과가 있다”고 했다. 율무는 알칼리성 식품이기 때문에 산성 식품인 현미와 혼식하면 아주 좋은 식이요법이 될 수 있다. 현미 70...
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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
② 볶은 현미에 물을 넉넉히 붓고 은근하게 끓인 후 체로 거른다. ③ 국물만 따라 내어 수시로 마신다, 【참고사항】 현미와 콩을 함께 볶아 가루를 내어 차를 타 마셔도 좋은 효과를 거둘 수 있다. 49. 호두차 호두는 잣, 땅콩과 더불어 고단백, 고영양...
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세종대왕이 즐겨드신 떡이자 치유식=구선왕도고 2023.05.25해당카페글 미리보기
가루에 볶은 율무 가루와 연자육, 백복령, 산약(마), 맥아(보리를 발아시킨 후에 건조한 것), 능인(마름 열매), 백편두(까치콩 씨), 시상(곶감 표면의 흰 가루), 검인(가시연꽃 씨) 등의 약재 가루를 한데 섞고 설탕물로 내려 쪄서 만들었다. ▲ 연자육(좌...
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각종 식재료 약초 & 독성이 있는 약초(식물) 2024.04.27해당카페글 미리보기
위해서는 볶은 채 기름을 짜지 말고 깨소금을 만들어 먹는 것이 좋다. 46. 땅콩: 껍질이 굳어져 딱딱해진 것은 오래되어 기름기가 산화되었을 가능성이 많으므로 먹지 않는 것이 좋고, 곰팡이가 생기면 발암물질인 아플라톡신이 만들어지므로 곰팡이가 핀...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
영양과 효능 특성과 이용 달맞이꽃 종자유 일반 식용유에는 거의 없는 감마 리놀렌산이 다량 함유되어 있으며 외상과 피부염, 비만의 개선작용, 천식치료, 항혈전작용과 항염작용 등 많은 생리 활성작용을 한다. 늦여름부터 가을에 걸쳐 노란색의 꽃이...
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당신 늙지 마세요 - 체중, 식욕 감소에 도움이 되는 음식 2024.02.29해당카페글 미리보기
분해 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. (1) 팥물 - 팥 한 컵을 물 약 3.5L와 달입니다. 물의 양이 반이 된 것을 매일 2~3회 마십니다. 팥 물은 상온에서 상할 수 있기 때문에 냉장 보관합니다. 팥은 밥에 섞거나 죽을 쑤어서 먹어도 됩니다. (2) 팥...
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🍳율무의 효능과 부작용 2019.02.18해당카페글 미리보기
외에도 피부의 자잘한 사마귀 같은 것들을 제거하는 데도 효능이 좋습니다. 피부를 좋게 하려면 의이인 40g을 매일 죽을 쑤어...먹으면 주근깨, 기미에 효과를 볼수 있답니다. 2.) 볶은 율무를 가루 내어 미숫가루 처럼 물에 타서 마셔도 좋습니다...