카페검색 본문
카페글 본문
-
묵은지 신김치볶음 레시피 두부김치 만드는법 2024.07.12해당카페글 미리보기
굴 소스나 액젓을 조금 넣으면 감칠맛이 더해집니다. 영양 정보 칼로리: 350kcal 탄수화물: 15g 단백질: 15g 지방: 20g 추가...레시피 영상: https://.youtube.com/watch?v=ZCtLnfLaj_I 두부김치볶음 종류: https://.10000recipe.com/recipe/6872475...
-
청국장 및 칼로리 먹는 방법 가루 2024.07.17해당카페글 미리보기
먹으면 칼로리를 절반으로 줄일 수 있습니다. 청국장은 콩으로 만들어져 소화가 어려울 수 있습니다. 따라서 소화력이 약한 사람...찌개: 청국장찌개는 가장 일반적인 청국장 요리입니다. 돼지고기, 두부, 김치 등을 넣고 끓여 먹습니다. .10000recipe.com...
-
참나물 효능 참나물 무침 칼로리 2024.09.27해당카페글 미리보기
기준 칼로리는 약 30kcal 정도입니다. 5. 참나물 무침 레시피 참나물 무침은 간단하게 만들 수 있는 건강하고 맛있는 요리입니다. 재료: 참나물 300g 마늘 2쪽 간장 2큰술 참기름 1큰술 설탕 1작은술 후추 약간 조리법: 참나물을 깨끗이 씻어 끓는 물에...
-
과메기 성분 칼로리 먹는방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
178kcal의 칼로리를 함유하고 있습니다. 저칼로리 고단백 식품이기 때문에 다이어트에도 도움이 됩니다. 4. 과메기의 과메기는...다양한 방식으로 즐길 수 있습니다. 찌개: 과메기를 넣고 끓인 찌개는 겨울철 따뜻한 식사로 인기가 많습니다. 두부, 김치...
-
느타리버섯 요리 느타리버섯볶음 버섯 요리 간단한 반찬 2024.09.26해당카페글 미리보기
버섯은 볶음 외에도 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 느타리버섯무침: 느타리버섯을 삶거나 데친 후, 다진 마늘, 간장...느타리버섯 무침 느타리버섯국: 느타리버섯, 쇠고기, 두부, 김치 등을 넣고 끓여 만든 국입니다. .10000recipe.com 느타리버섯 국...