cafe

178kcal의 칼로리를 함유하고 있습니다. 저칼로리 고단백 식품이기 때문에 다이어트에도 도움이 됩니다. 4. 과메기의 과메기는...다양한 방식으로 즐길 수 있습니다. 찌개: 과메기를 넣고 끓인 찌개는 겨울철 따뜻한 식사로 인기가 많습니다. 두부, 김치...

버섯은 볶음 외에도 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 느타리버섯무침: 느타리버섯을 삶거나 데친 후, 다진 마늘, 간장...느타리버섯 무침 느타리버섯국: 느타리버섯, 쇠고기, 두부, 김치 등을 넣고 끓여 만든 국입니다. .10000recipe.com 느타리버섯 국...

되니 간단하면서도 깊은맛이 느껴지고 담백한 두부김치볶음요리가 된답니다 어찌보면 평상시에 자주 접하는 김치볶음이지만 이렇게 삼색두부와 함께 접시에 곁들여 내니 보기넘 좋드라구요 칼로리도 낮아 다이어트하신분들에게도 남녀노소 누구나가...

북어무국 순두부/양념장 양배추어묵볶음 부추김무침 김치 아침칼로리(Kcal) 점심 밥/쇠고기죽 배추된장국 제육볶음 두부구이 상추무침 김치 점심칼로리(Kcal) 저녁 밥/들깨죽 감자양파국 닭불고기 콩나물무침 애배추무침 김치 저녁칼로리(Kcal) 오전간식...