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밥먹는다면 뭘먹는게좋을까 죽도 생각보다 칼로리가높더라고 ㅜㅜ

차 1.5리터 3. 잡담 저녁에 밥을 한공기나 먹은게 얼마만인지..배불러 죽는줄 알았음당. 점심도 전복죽 양이 많았거든요..아시죠? 본죽집.. 거기 전복죽이 아마 칼로리가 900에서 1000정도 한다고 다음뉴슨에 나왔던데...으으으으 충격. 왜 먹을때는...

Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 본죽 전복죽 소분해달라하면 4개로 나눠주잖아 .. 그거 한팩 먹었어 방금 ㅠㅠㅅㅂ ..

죽 입맛이 없어서 본죽에서 어제 저녁 해결했어요. 전.. 죽이 칼로리 낮은줄 알았었는데 오늘 보니까 칼로리에 깜짝 놀랬어요ㅠ...죽 : 680g = 810 kcal 참치야채죽 : 680g = 648 kcal 허거덩 까무러칠뻔했어요 ㅠ 칼로리 낮을꺼라고 확신하며 다...

싶지가 않고 죽이 왤캐 맛있는지몰겠네요 편의점 본죽이랑 엄마가 전복죽 만들어줫는데 너무 맛있었습니다. 편의점 본죽보니까 칼로리도 낮던데.... 아이스크림 1개가 편의점 본죽 1개 보다 칼로리가 높은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쨋든 오랜만에 먹으니까 죽 맛있다.!

샐러드’(299㎉/1인분 120g)=샐러드만 먹으면 안심이다. 하지만 닭튀김이나 햄버거에 곁들여 먹는다면 소용 없다. 본죽 ‘전복죽’(810㎉/1그릇 680g) vs 본죽 ‘잣죽’(1020㎉/1그릇 680g)=죽은 보기와 달리 칼로리가 무척 높다. 특히 얌전해 보이는 잣죽...

죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1공기 201 야채죽 1인분 215 계란죽 1공기 217 고기죽 1인분 220 버섯죽 1인분 224 새우...

음식을 아침, 점심, 저녁, 간식 등으로 나누어 그 양(칼로리)을 써 주세요.) 일요일 아침:씨리얼과우유(9시) 점심:본죽(전복죽,참치야채죽)조금씩(12시) 뻥튀기.캔커피 오후 4시쯤:놀부족발과 야채... 저녁:등심5번정도(8시) 월요일 5월 18일 아침:잡곡밥...

본죽 전복죽 1그릇 810 본죽 잣죽 1그릇 1020 밥. 잡곡류(kcal) 쌀밥 1공기 300 백미 1큰술 33 흑미 1큰술 33 율무 1큰술 33 보리쌀 1큰술 33 찹쌀 1큰술 35 밀가루 5큰술 100 누룽지 1공기 208 감자밥 1공기 296 팥밥 1공기 309 밤밥 1공기 310 고구마밥...