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푸쉬 - 백스윙 (반복) * 푸쉬 : 볼을 보내려는 방향(스팟)으로 팔을 내밀고 * 백스윙 : 그대로 힘을 빼듯이 뒤로 스윙(진자운동) * 반복 : 여러번 반복하면서 무게와 감을 익힘 3. 백스윙 정점 백스윙 정점에서 슬라이딩 시작 체크 포인트 원스텝 훈련은...

준다) 끝.. 볼링은 하면 할수록 알송달송 해서 하게된다 ……..나만의 기본자세…… 중지 약지 첫마디 넣고 단단히 꽉 아닌...놓을 스폿에 볼이 지나는가 끝까지 본다 볼잡은 일관성 스타일로 유지한다 서는자리 스폿자리 기억한다 볼 무게 진자 운동으로...

볼링 [ bowling 진자운동의 원리를 응용하여 볼을 굴림으로써 목표지점에 놓여있는 핀을 쓰러뜨리는 스포츠로, 무거운 공의 스핀을 적절히 조절하는 능력과 목표물에 정확히 공을 굴려 넣을수 있는 동작과 스피드가 복합된 경기이다. 볼링은 남녀노소를...

합니다. ▶ 일시 :9월20일 오후2시 ▶ 장소 : 산본볼링장 ▶ 약도 첨부 또는 자세한 설명 - 이젠 우리가 운동을해야하는 때입니다 무리하지않고 운동을 즐길수있다는게 참 매력적이죠~ 볼링함께 하실래요? 초보님 고수님 망설이지마시구 함께해요~ 처음...