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볼스피드 vs 헤드스피드 & 비거리 2017.06.12해당카페글 미리보기
좋은 경우 볼 스피드는 헤드 스피드의 약 1.5배로 계산됩니다. 따라서, 볼 스피드가 65m/s 라면, 헤드스피드는 65/1.5 = 43.33...h =156km/h = 96.96 마일/h 입니다. 참고로, 아마추어의경우 헤드스피드가 여자는 평균 60~65 마일/h, 남자는 85~90 마일/h...
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추석, 우, 맑음, 양마장 추석기념 소갈비 4종 요리 2024.09.28해당카페글 미리보기
시나리오입니다. 스피드 훈련애 배당된 채소는 당근! 당근농가 우마무스메인 카츠라기 에이스의 요리입니다. 프랑스 집밥 요리인 포토푀는 고기 육수에 여러가지 채소를 넣고 끓여 먹는 요리입니다. 고기 육수와 채소를 따로 삶는 방법이 유명한 레시피...
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러너를 위한 10가지 근력 운동 2024.08.11해당카페글 미리보기
시 마일 하이 런 클럽의 공인 달리기 코치인 Raj Hathiramani는 말합니다. 이 빠른 유산소 운동에는 점핑 잭 및 A-스킵과 같은 친숙한 동작이 포함되어 있어 근육을 워밍업하고 심장을 뛰게 하며 혈액을 순환시키는 데 도움이 됩니다. 게다가, 좌우 버피와...
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영화 팜플렛(2000년 - 2008년) 2024.09.24해당카페글 미리보기
그린 마일, 리플리, 신장개업, 스크림, 제너럴, 언브레이커블, 섬, 셋 잇 오프, 간첩 리철진, 북경반점, 데블스 오운, 셀레브레이션, 건축무한육면각체의 비밀, 분닥세인트, 순애보, 하리케인 카터, 밴디트, 노마진 앤 마릴린, 헌티드 힐, 시암 썬셋...
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달리기 통신 23 - <오래 달리는 건 지루해서 …> 2024.06.13해당카페글 미리보기
맞고 스피드나 거리가 다르면 마치 테니스 잘 하는 사람과 못 하는 사람이 같이 치는 것처럼 뭔가 시원하지가 않아서 대부분의 경우 혼자 달리게 되는 경우가 많습니다. 저의 경우는 혼자 오래 달리는 시간이 아주 좋습니다. 할 게 많습니다. 우선 멍...
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편히 보려고 작성한 [히든 이벤트] 목록 2024.04.13해당카페글 미리보기
글을 볼 유저들을 위해 남길말 모든 보상은 레이스보너스에 따라 증가할 수 있음 일본서버에만 있는 이벤트들이 있을 수 있음 게임 내에 실장된 우마무스메 순서로 나열되어있음 1성 킹 헤일로 1. 조건 : 시니어급 아리마기념 승리 보상 : 체력 -15 랜덤한...
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3. 균형 잡기 : 물고기 같은 수영의 출발점 2024.04.12해당카페글 미리보기
것을 볼 수 있었다. 비틀거리는 서툰 스케이터들처럼 나의 균형은 흐트러져 있었다. 나의 90 Kg 짜리 몸뚱이는 너무 기우뚱거리면서 너무 멀리 나가고 그러면 지친 등허리 근육은 그것을 되돌려 당겨오곤 했다. 물론 나의 등허리 근육이 더 강할 수도...
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4월7일 일요일 예상입니다. 2024.04.07해당카페글 미리보기
해볼만한상대,앞선 버티기 노려볼듯 04월07일 8화씨벽 김용근기수 혼전중 역습가할 복병마 04월07일 1번 울트라드래곤은 잠재력...듯,앞선뭉칠시 올라올수 있음 04월07일 2초인강자 전경주 스피드약간 좋아보여 차분히 사정권 전개후 역전노려볼듯 04월07...
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미국 서부 3대(그랜드,브라이스,자이언)캐년 9박10일 최종 확정 스캐쥴 및 여권사본 팩스 접수 안내((스피드)) 2012.01.30해당카페글 미리보기
굽이 굴곡지대 ;Horseshoe Bend” 지역하이킹(왕복 1.5 마일;1 시간) / 페이지까지 이동거리 170마일 3시간 콜로라도강 상류의...lake Powell 에서 유람선 탑승.거대한 협곡의 top 부분을 볼 수 있는 절경을 감상합니다.(그랜드 케년 백미입니다.) ( 출발...
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[게임메카] 메카 랭킹 - 마일 종목 왕위가 처음으로 교체됐다 2022.11.01해당카페글 미리보기
2 지능 + 타즈나를 편성하고 스피드와 스태미나, 파워 위주로 육성했습니다. 자세히 볼 건 스탯입니다. 종목별 투자 스탯이죠...스탯 2개를 가져가는 빌드를 선호합니다. 단거리와 마일은 파워, 지능. 중장거리는 파워와 스태미나를 가져가는 게 정석이죠...