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어묵볶음 레시피 재료: 어묵: 300g (취향에 따라 가늘게 채썰거나 도톰하게 썰기) 양파: 1/2개 (채 썰기) 대파: 1/2대 (송송 썰기) 청양고추: 2~3개 (송송 썰기) 마늘: 3쪽 (다져서 준비) 식용유: 2큰술 고추장: 1큰술 고춧가루: 1큰술 간장: 1큰술 설탕...

어묵볶음' 레시피 ■ 요리 재료 사각 어묵 4장, 식용유 약간, 다진 마늘 0.5T, 당근 1/3개, 양파 1/2개, 대파 1/2대, 식용유...준다. (*어묵을 살짝 데쳐주면 기름기와 나트륨이 적어져 더 좋아요!) ② 대파는 어슷 썰고 양파와 당근은 채 썰어준다. ③ 볼...

떡볶음, 떡볶이 본연의 맛을 살린 특별한 레시피! 오리고기의 풍미와 떡볶이의 매콤 달콤함이 조화롭게 어우러진 오리불고기 떡볶이! 집에서도 간편하게 만들 수 있는 레시피를 소개해 드릴게요. 재료 준비 주재료: 오리고기 300g, 떡볶이 떡 300g, 양파...

만나볼 수 있다. 마늘과 고춧가루로 매운맛을 낸 오징어볶음은 깔끔한 매운맛을 자랑한다. 차가운 오징어와 무, 미나리 등 각종 채소를 매콤새콤달콤한 양념에 무친 오징어초무침은 밑반찬으로 나오는 콩나물과 함께 쌈을 싸 먹거나 밥을 곁들여 먹어도...

(쌀밥,배추김치,닭고기버섯전골,볼어묵볶음, 쑥갓나물(대체:시금치나물)

백미밥 고소한닭곰탕 우리쌀볼어묵볶음 미나리무생채 배추김치

잡곡밥:국내산 보령삼광미 감자된장국:감자(국내산) 데리야끼두부조림:두부(국내산) 볼어묵채소볶음:어묵.각종채소(국내산) 김치:국내산

오전간식 : 그래놀라, 우유 점심 : 백미밥, 안매운육개장, 볼어묵볶음, 파프리카사과샐러드, 깍두기 오후간식 : 야채모닝빵, 요구르트

백미밥 갈비탕&당면 비엔나볼어묵볶음 얼갈이나물 오이피클 깍두기