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18b. 봉동(납짝배추)의 효능을 주심으로 정리함 2025. 01.16. 카페지기 올림. 18b.봄동(납짝배추)의 효능(2).hwp 2.30MB

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소개: 봄동무침 외에도 봄동을 활용한 다양한 레시피를 소개하여 독자들의 선택의 폭을 넓혀줄 수 있습니다. 봄동의 효능: 봄동의 건강 효능을 간략하게 설명하여 건강에 관심이 많은 독자들의 시선을 사로잡을 수 있습니다. 계절감을 살린 문구: 봄동의...

다가오고 있는대요. 이제 슬슬 봄이 오고있죠. 그래서 이번엔 봄채소이면서 2월 제철음식인 봄동에 대해 알아보았습니다~! ​ ​ 사진출처/네이버 ​ 봄동 효능 봄동은 달래,냉이에 이어 대표적인 봄채소인대요.1월~3월이 제철이며 2월이 제일 맛이 좋다합니다...

com 봄동 쌈 봄동은 겉절이 외에도 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 무침, 쌈, 국 등 다양한 레시피를 시도해 보세요. 봄동 효능 봄동은 비타민C가 풍부하여 피부 미용에 좋고, 식이섬유가 풍부하여 장 건강에도 도움을 줍니다. 또한, 칼슘 함량이 높아...

봄동의 효능 10가지 봄동은 겨울철 노지에 파종해서 봄에 수확하는 배추이며 냉이와 달래 등과 함께 대표적인 봄 채소이다. 잎이 땅바닥에 붙어 자라는 봄동은 '납작배추', '납딱배추', '떡 배추' 등의 별명을 가지고 있으며, 배추보다 단맛이 강한 봄동은...

18. 배추, 봄동(납짝배추)의 효능 위주로 정리함 2024. 12. 16. 카페지기 올림. 18a.배추의 효능(2).hwp 396.00KB 18b.봄동(납짝배추)의 효능(2).hwp 2.30MB

정보] 톳의 효능: 칼슘, 철분, 요오드 등 미네랄이 풍부하여 골다공증 예방, 빈혈 예방, 신진대사 촉진 등에 효과적이다. 봄동의 효능: 비타민C가 풍부하여 피부 미용에 좋고, 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에 도움을 준다. [주의] 톳은 찬 성질을 가지고...

1. 봄동 효능 1) 혈압 조절 봄동은 칼륨과 마그네슘을 포함하고 있어 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있답니다. 이러한 미네랄은 혈관의 긴장을 늦추고 고혈압을 미리 막는 데 도움을 줘요. 2) 뼈 건강 증진 봄동은 칼슘, 마그네슘 및 비타민 K와 같은...