cafe

마늘 ​[ 봄철, 챙겨먹어야 하는 흰색음식. ] 건강을 위해서는 흰쌀, 흰빵등 흰색 음식들을 피해야 한다는데요, 여기에 먹으면 몸에 좋은 흰색음식들에 대해서 알아볼까 합니다. ​ 콜리플라워, 채소, 신선한야채 1. 콜리플라워 ​ 콜리플라워는 비타민 C...

관리 [관련 질문 예시] 봄철 알레르기 비염에 좋은 음식은 무엇인가요? 천식 환자가 조심해야 할 음식은 무엇인가요? 알레르기...알레르기 비염과 천식의 차이점 각 별 방법 알레르기 검사 종류 알레르기 비염과 천식의 합병증 [참고 자료] 대한천식...

국 끓이는 법: 시원하고 건강한 봄철 국물 요리 소개 상추국은 봄철에 제철인 상추를 이용한 시원하고 건강한 국물 요리입니다. 육수와 된장을 넣고 끓인 국물에 상추를 넣어 살짝 익혀 먹는 음식입니다. 상추는 비타민과 미네랄이 풍부하여 영양가가 높고...

양파는 봄철에 제철을 맞이하는 채소입니다. 일반적으로 4월부터 6월까지 시장에 많이 출하되며, 특히 5월 중순에는 최고의 맛을...수분이 풍부하며, 매콤한 맛과 향이 특징입니다. 2. 햇양파 종류 햇양파에는 크게 흰색 햇양파와 붉은 햇양파 두 종류가...