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되면, 첫째는 치질 따위가 걸린다. 둘째는 기가 빠져서 좌복에 오래 못 앉아 있어. 좌선 중에나 그 밖에 처소에서도 소리 안 나게 가만히 뀔 일이다. ​되도록이면 문 밖에 나가 바지를 헐렁하게 하고 시원히 뀌되, 힘은 조금도 주지 말라.”​ ​춘성스님은 육...

11월(첫째 월요일) 상설전시관 내 특별전시실 휴실 기획전시관(특별전시 미운영시 휴실), 야외전시장은 정상 개관 2024년 휴실일: 4.1.(월), 11.4.(월) 관람료 : 무료 상설전시관, 어린이박물관, 무료 특별전시 해당 유료 : 유료 특별전시 해당 관람권...

3월~9월 09:00~18:0010월~2월 09:00~17:00 ✅ 휴일 : 매월 첫째 주, 셋째 주 월요일, 명절 당일 ✅ 일반 1,000원서구 구민 무료7세 미만 어린이 무료단체(10인 이상) 800원 ✅ 051-240-4087 부산의 대표적인 해안 경관지인 태종대는 울창한 숲속에 넓게...

좋을까? 첫째, 걷기다. 관절이나 뼈가 약한사람에게 무리를 주지 않는 좋은 운동이다. 둘째, 뛰기다. 운동효과를 더 보려면 처음부터 조금 빠르게 뛴다. 셋째는 자전거다. 자전거는 근력강화, 심폐지구력을 향상시키며 고혈압 심장병이 있는 사람도 가능...