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저하증, 부신 기능 부전 등 호르몬 이 저혈당의 원인이 될 수 있습니다. 저혈당 수치는 얼마일까요? 저혈당의 한 기준은 검사하는 기관이나 방법에 따라 다소 차이가 있을 수 있지만, 일반적으로 혈당 수치가 70mg/dL 미만일 때 저혈당으로 진단합니다...

안좋은 맵짠단 음식 많이 먹고, 흡연하고,, 내 갑상선은 왜 안좋아지지 생각하는건 모순이겠지라😂 간단하게 정리하면 스트레스+활성산소+체내염증 up -> 영양 불균형 발생 -> 염증관리, 장관리, 식이관리 안함 -> 장내 환경 망가짐 -> 염증레벨 증가...

신장의 부신에 작용해 카테콜아민을 분비시켜요. 카테콜아민은 심박수를 증가시키고 혈관을 수축시켜 혈압 상승의 원인이 되요. 평소 조급하고 공격적인 경우 스트레스에 더 민감할 수 있어요. 행동 및 성격을 변화시키는 노력이 필요하며 스트레스를 해소...

먹으면 좋은 음식 ♧ 함께 먹으면 안 되는 약들! - 처방전 없이 살 수 있는 약은 의사의 지시가 필요 없는 약이니 만큼 적당히 먹어도 된다는 생각으로 복용횟수나 복용방법을 엄격히 지키지 않을 때가 많습니다. - 이처럼 안이한 생각으로 한 종류 이상의...

사찰음식이 많이 개발돼 있다. 인삼튀김을 비롯해 인삼정과, 인삼전, 인삼탕수, 차로 마시는 홍삼효소가 그것이다. 인삼은 오갈피나무과에 속한 반음지성의 다년생 식물인 삼의 뿌리다. 한국 한의학이나 중의학에서 가장 많이 사용하는 대표적인 약제다...

되는 음식들을 소개한다. 스트레스 이기는데 제격 ‘감자’ 감자에는 비타민C가 풍부하다. 또 부신이라는 장기에서 생성되는 부신피질호르몬의 생산을 촉진하는데, 이 부신피질호르몬은 우리의 몸을 스트레스로부터 지켜주는 역할을 한다. 특히 부신에...

갱년기에 좋은 음식 - 경년기 장애 예방) 석유 씨앗을 싸고 있는 막에 천연 에스트로겐 이라는 호르몬 성분이 함유되어 있답니다. 석류효능 -3 ( 고혈압 예방 ) ( 동맥경화 예방 ) 고혈압과 동맥경화 예방에 좋답니다. 석류 효능 -4 ( 이질 치료 ) 이질이...

모양입니다. 피로회복에 좋은음식 인터넷 검색을 해보니, 한라봉이 피로회복에 좋은 음식 으로 올라오네요. 그럼 오늘은 한라봉...신호랍니다. 뇌의 시상하부와 뇌하수체, 뱃속의 부신 등으로 이뤄진 에너지 자동감지시스템이 인체 내의 에너지 저장량...

딸기, 블루베리 등 베리류는 스트레스를 푸는 데 좋은 식품으로 꼽힌다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 먹는 것으로...해소에 도움을 줄 수는 있지만 대체로 고칼로리 음식을 소비한다는 점에서 부작용이 클 우려가 있다. 스트레스를 받으면...