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대흉근을 키워라 : 지방을 근육으로 푸쉬업과 체스트플랭크 https://youtu.be/HyKYnUnncMw

하체 비만이라면 허벅지 살은이 더 많이 뭉쳐 있어 빼기도 어렵다. 더욱이 겨드랑이와 허벅지는 지방+∂(알파)가 있어 생각보다...어려움을 겪기도 한다. 겨드랑이 살의 정체는? 지방+부유방 일단 겨드랑이 쪽은 지방 축적이 쉽다. 근육 움직임이 거의...

가벼운운동이랑 식사조절하면 뱃살은 어느정또빠지는데 팔이랑 부유방은 안빠져요 원래 팔이랑 부유방빼기가 힘든가요?? 이유가뭐에요?ㅠㅠ 팔,부유방 지흡하면 얼마인가요 회복시간?기간? 도 알려주세요 상처는 금방 없어지죠? -> 안녕하세요 헬레나의원...

하 진작 다이어트 시작할껄..

가슴이 워낙 커서,, 부유방이 있는 것 역시 큰 문제였는데요 부유방이 있으니깐 나시 입을때도 신경쓰이고,, 볼 때마다 빼고싶다 빼고싶다 했었는데, 사실 아무리 살을 빼도, 부유방 부위의 살을 빼긴 힘들잖아요.. 그러다가 부유방 지방흡입이 있다는 것...

붓기빼기위해서 많이 받고 저처럼 집에서 산후출장마사지로는 육아중에 지친 내 몸을 위해 받는경우도 많은데요! 조리원이던 산후출장마사지던 제일 중요한건 복직근 관리인거같아요.. 제가 차에서 흥얼흥얼 노래부르는걸 좋아하는데 복직근이 아직...

17 더럽게 안빠지는 안벅지 살빼기, 이렇게 시작하세요!재생수 : 3,673 18 꼴보기 싫은 브래지어살, 등살 정리하기 이것만 따라...종아리! 스커트 이쁘게 입기 👗재생수 : 1,476 22 보기 싫은 겨살빼기! #부유방(겨드랑이 살) 고민타파! 😲재생수 : 1,761...

제 기준 젤 빼기 힘든것들인데요.. 진짜 살 뺄수있는한 다빼도 남아있을것같은.. ㅠㅠㅠㅠㅠ 넘스트레스 받아요 빠지긴 빠질까요??

하는데 부유방은 재발이 많은 부위로 수술로 극복하기 어렵다. 웨딩드레스 톱 사이사이로 튀어나오는 겨드랑이 살을 잡아주기 위해서는 마사지로 독소가 쌓이지 않도록 노폐물과 독소를 제거하는 것이 좋다. 겨드랑이 부위와 주변을 틈날 때마다 꾹꾹 눌러...