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부정맥 증상 정상맥박수 생활관리 심장에 나쁜 음식은 무엇일까 2024.03.08해당카페글 미리보기
부정맥 증상, 정상맥박수, 생활관리, 심장에 나쁜 음식 부정맥 증상 심장이 뛰거나 쿵쾅거리는 느낌 심장 박동이 빠르거나 느림 불규칙한 심장 박동 피로 어지러움 실신 정상 맥박수 성인의 경우 60~100회/분 운동선수나 노인의 경우 50~90회/분 영아의...
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“중년 여성 부정맥 왜 이리 많아”… 가장 나쁜 습관은? 2024.04.17해당카페글 미리보기
가장 나쁜 습관은? 여성 부정맥 2022년에만 22만명 부정맥 환자 나이는 갱년기가 막 지난 60대가 12만 3천 명이나 된다. 부정맥의 증상인 가슴 두근거림은 불안·초조, 심한 운동, 갱년기 때도 나타날 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 건강보험심사평가원...
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“올핸 짜장면 좀 멀리해 볼까?”…건강에 나쁜 음식10 2024.01.10해당카페글 미리보기
건강에 나쁜 음식10 김영섭기자 XX@XX 삶도 음식도 선택의 연속이다. 침이 꼴깍 넘어오게 하는 짜장면을 먹을까 말까? 잘 알고 있지만 지키기 힘든 게 바로 건강과 관련된 음식 선택 문제다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴...
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신장에 좋은 음식과 나쁜 음식 2023.07.31해당카페글 미리보기
흡수하면 부정맥이나 심장 마비와 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 달걀 흰자에는 비타민, 단백질, 미네랄과 같은 영양소가 풍부하지만 칼륨과 인은 적게 함유되어 있습니다. 신장에 좋은 음식 - 호박 호박은 항염 작용을 하는 다양한 비타민과 미네랄...
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남성 갱년기에 좋은 음식과 나쁜음식 2023.08.17해당카페글 미리보기
성욕감퇴를 유발한다. 감자튀김 등 패스트푸드도 테스토스테론 수치를 낮춘다. 6. 카페인 카페인을 너무 많이 섭취하면 이뇨, 부정맥, 불면증 등을 일으켜 갱년기 남성을 더욱 지치게 한다. 하지만 적당하게 섭취하면 중추신경계를 자극해 성욕을 증가...
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부정맥 증상에 좋은 음식 빠르게 확인하세요 2022.12.25해당카페글 미리보기
수도 있어 주의가 필요하다. 부정맥 증상을 막으려면 심장의 노화를 촉진하는 나쁜 기호식품들을 삼가는 것이 좋다. 규칙적인...때문이다. 이와 함께 고등어, 땅콩 등 부정맥에 좋은 음식을 섭취하면 도움이 된다. 먼저 고등어에는 혈압을 조절하는...
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신장에 좋은 음식, 나쁜 음식 2023.02.04해당카페글 미리보기
음식, 나쁜 음식 신장은 횡격막의 아래쪽, 배의 뒤에 위치하며, 우리 몸의 노폐물을 제거해주고 체내 수분과 염분의 양, 전해질 및 산-염기 균형을 조절해주는 역할을 한다. 대사산물의 노폐물을 제거하고 체내의 수분과 염분의 양을 조절한다. 또한 혈액...
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<빈맥,부정맥,흉통 극복하기> 2024.01.24해당카페글 미리보기
부정맥이 나쁜 이유 부터 알아 볼까요? 부정맥은 심장이 뛸 때 전해지는 전기자극이 있는데 이곳의 회로 헌군데에서 규착적으로 작동하지 않고 불규칙하게 작동을 하기 때문입니다. 공황발작 전에도 많이들 가지고 있었지만 그때는 크게 두려움을 느끼지...
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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
히스타민이 나쁜놈으로 오해를 많이 받지만 사실 히스타민은 몸 속 유해물질을 제거하는데 매우 중대한 면역작용을 해주고 우리 뇌에도 중요한 역할을 해주는 고마운 친구긔 (전형적인 알고보면 애는 착해st,,) ✔️ 히스타민 증후군 : 히스타민 과민증 칭구...
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부정맥 증상, 두근거림에 어지러움까지 혹시...부정맥일까? 2022.12.12해당카페글 미리보기
음식들이다. 부정맥을 예방하기 위해서는 무엇보다 심장이 튼튼해야 한다. 심장은 산소와 영양분을 싣고 혈액을 온몸에 흐를 수 있게 하는 만큼, 튼튼해야 몸속 구석구석까지 피가 닿을 수 있다. 심장을 단련하기 위해서는 운동을 늘리고 흡연, 음주...