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한다. 부추는 어떻게 조리하든 소화가 잘 되지만 피를 맑게 하기 위해서는 생채를 만들거나 샐러드에 곁들여 생으로 먹는 것이 더 효과적이다. 5. 콜레스테롤을 녹이는 "꽁치"🍃🌸 꽁치나 고등어 같은 등 푸른 생선에 들어있는 불포화 지방산은 응고된...

헹군다. 10. 물기를 뺀 천사채를 소스에 넣고 볶는다. 이때 부추와 청양고추를 넣는다. 명세빈 - 복어껍질무침 이 요리는 피부에...한 바퀴 둘러 마무리한다. 7. 느끼하면 고추가루를 넣어 매콤한 맛을 좀 살려주자. 오윤아 - 두부밥만두 만두피 대신...

유리가루까지 깨끗이 닦여나간다. 꿀 깔끔하게 덜어내기 숟가락을 미리 뜨거운 물에 담갔다가 꿀을 덜어 내보자. 그러면 흘리지 않고 깔끔하게 덜어낼 수 있다. 목 아플 때 부드럽게 하기 귀 뒤의 동그란 뼈 아래쪽의 오목한 곳을 가볍게 눌러보자. 목...

다진마늘 식용유 고춧가루 1스푼씩 전자렌지에 돌려서 양념장이랑 섞어 같이 볶음 (양념장: 간장1, 미소1/2, 설탕1/2, 시나몬 가루 톡! 한번만) 3. - 송송 썬 부추, 김가루, 들기름 뿌려 비벼 먹기 4. - 완성! 마제소바 st 태국식 볶음밥 같기도 K스럽기도