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만드는 법 부추 손질: 부추를 깨끗하게 씻어 물기를 제거하고, 4~5cm 길이로 잘라줍니다. 데치기: 끓는 물에 소금을 약간 넣고 부추를 데쳐줍니다. 부추가 숨이 죽으면 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜줍니다. 양념 버무리기: 볼에 데친 부추와 다진 마늘...

밥상을 차려보세요! 영양부추 양념장 곤드레 나물 영양밥 만들기 재료: 곤드레나물, 쌀, 국간장, 들기름, 참기름, 간마늘, 건표고버섯, 은행, 밤 등 (취향에 따라 추가 가능) 만드는 법: 곤드레나물을 물에 불려 씻은 후 먹기 좋게 썬다. 쌀을 씻어 물에...

요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 부추 200g · 부재료 : 된장 1큰술, 대파(다진 대파) 1큰술, 마늘(다진 마늘) ½작은술, 물엿 1작은술, 참기름 1작은술, 깨소금 1작은술 · 재료설명 : 된장 양념장 (된장 1큰술, 대파 1큰술, 마늘 ½작은술, 물엿 1작은술...

초간단 부추나물무침 만들기! 부추는 봄철에 대표적인 나물이지만, 요즘은 겨울에도 쉽게 구할 수 있어서 언제든지 맛있게 즐길 수 있는 재료입니다. 부추는 비타민과 미네랄이 풍부하고, 식이섬유가 풍부해서 건강에도 좋습니다. 오늘은 부추를 활용한...

골다공증 예방에 적입니다. 2. 부추의 활용법 부추는 다양한 요리에 활용될 수 있는 만능 식재료입니다. 나물: 부추나물, 무침, 볶음 등 국: 부추국, 맑은 국 등 찌개: 두부찌개, 김치찌개 등 전: 부추전, 김치전 등 볶음: 부추볶음밥, 잡채 등 김치: 부추...

무쳐 만들기 때문에 초보자라도 쉽게 만들 수 있습니다. 부추나물은 밥과 함께 먹으면 든든한 한 끼 식사가 될 수 있으며, 술안주로도 좋습니다. 부추나물을 만들 때 위에 소개된 레시피를 참고하시면 맛있게 만들 수 있을 것입니다. 변형 레시피 부추...

봄의 선물, 머위나물 무침 만들기! (고추장 무침 레시피 & 데치는 법 포함) 봄의 대표적인 산나물 머위는 독특한 향과 쓴맛으로 많은 사랑을 받는 식재료입니다. 다만, 이러한 특징 때문에 처음에는 어떻게 요리해야 할지 막막할 수도 있습니다. 오늘은...

상추 부추비빔밥 양념장 만들기 초간단 야채비빔밥 고추장 양념장 만드는법 부추요리 불안쓰는 요리 by예꿈이댁Jul 16. 2024...느낌이 들어서 언제 먹어도 기운이 불끈불끈 나는데요. 나물을 다양하게 넣어도 맛있지만 재료 한두가지에 비벼 먹어도 배가...

5가지 만들기! 봄의 대표적인 나물, 망초대! 풋풋한 향과 바삭한 식감이 일품인 망초대는 정월대보름뿐만 아니라 일상 식탁에도...재료입니다. 하지만 망초대를 맛있게 즐기려면 부드러운 삶는 법과 간단한 양념만으로도 극상의 맛을 선사하는 5가지 보름...