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부추의 모든 것: 효능, 영양성분, 섭취방법 2025.03.01해당카페글 미리보기
건강에 도움 - 항산화 물질: 알리신, 플라보노이드 등 부추의 건강 효능 1. 면역력 강화 비타민 C와 항산화 물질이 풍부하여...회복과 빈혈 예방에 효과적입니다. 부추 섭취 방법 부추차 만드는 법 1. 신선한 부추를 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다 2...
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한 잔이면 무릎 통증 끝! '부초차'를 마셔라! 2025.02.15해당카페글 미리보기
맛의 깊이까지 더한 부초차! 연골 건강까지 챙겨준다니 겨울에 마시는 차로 정말 안성맞춤입니다! 부초차는 쓴 맛도 없고 향긋함...난다는데요 그렇다면 감초의 효능은? 이 부초차에서 큰 활약을 하는 게 부추만이라고 생각한다면 오산입니다! 감초는...
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약초 사용부위 및 효능 85가지(약초 발효액) 2025.02.26해당카페글 미리보기
같은 부추를 만나 채취함. 건위(健胃), 정장(整腸), 화상(火傷), 강장, 강정, 비타민C, 카로틴이 풍부하며, 철분, 인, 칼슘, 비타민 B군도 많이 함유하고 있다. 23.엉겅퀴 잎과 뿌리를 함께 담구고, 감기, 백일해, 고혈압, 장염, 신장염, 토혈, 혈뇨, 혈변...
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장을 튼튼하게 하는 한방차 · 한방음식 2025.03.10해당카페글 미리보기
맥아차나 보리차는 젖이 삭을 수 있어 먹지 않는 것이 좋다. 소화를 돕는 산약죽 = 산약죽도 장 건강에 효과적이다. 산약은...먹으면 된다. 산약은 디아스타제(diastase)라고 하는 소화효소를 함유해 소화를 도와주는 효능이 있으며 독성이 없고 성분이...
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폐건강과 기침에 좋은 맥문동의 효능 2024.12.10해당카페글 미리보기
는 부추를 의미한다. 또 흉년에 약이나 음식으로 곡식을 끊게 할 수 있어 여량(餘糧)이라고도 했다. 보리를 닮아서 맥문동이지만 식량으로서 보리 역할도 톡톡히 해냈다. 맥문동은 맛은 달고 성질이 차거나 평이하면서 독은 없다. 대부분의 한의서에는...
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부추의 효능과 부작용 알아보기 2025.03.14
섭취량과 주의사항을 알아야 합니다. 1. 부추의 주요 효능 - 혈액순환 개선: 부추에 함유된 알리신 성분이 혈액순환을 촉진...2. 식사 전 부추즙으로 식욕 증진 3. 감기 예방을 위한 부추즙 차 활용 3. 부작용 및 주의사항 - 과다 섭취: 위장 장애나 속...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
특유의 효능이 있다. 1. 혈액의 응고를 막아주는 "당근"🍃🌸 당근에 함유되어 있는 비타민C,카로틴,비타민E가 혈관이나 조직을...찌꺼기들로 막히고 좁아졌던 혈관을 뚫어주게된다. 생강차를 마시면 온몸에서 땀이 나면서 열이 내려가는 것도 혈액의 이런...