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계란말이 만드는법 부추계란말이 달걀말이 반찬 2024.08.25해당카페글 미리보기
부추 계란말이 레시피 재료: 계란 4개 부추 1줌 대파 1/2뿌리 소금 약간 후추 약간 식용유 약간 만드는 법: 준비: 부추와 대파는 깨끗이 씻어 잘게 다져줍니다. 계란 풀기: 볼에 계란을 깨뜨려 소금과 후추로 간을 맞춘 후, 다진 부추와 대파를 넣고...
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사랑의하트 달걀말이만드는법 메생이 채소달걀말이 2024.08.26해당카페글 미리보기
노릇하게 익으면 불에서 내려 식힌 후 먹기 좋게 썰어줍니다. 팁 메생이 대신 다른 채소를 넣어도 맛있습니다. (시금치, 부추 등) 달걀물에 우유를 조금 넣으면 더욱 부드러운 달걀말이를 만들 수 있습니다. 하트 모양 외에도 원하는 모양으로 말아보세요...
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야채 달걀말이 만드는법 왕계란말이 2024.08.26해당카페글 미리보기
완성된 계란말이를 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 팁 채소는 취향에 따라 다양하게 활용할 수 있습니다. (대파, 부추, 피망 등) 계란말이를 더욱 부드럽게 만들려면 체에 거른 계란물을 사용해보세요. 간은 소금, 후추 외에 맛술이나 국간장을 추가하여...
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달걀말이 포기하고 1인족발로 2023.12.28해당카페글 미리보기
허용됩니다. 또한 제목은 15자 이내로 짧게 작성하세요 (위 설명글 내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) 고민 끝에 낼 달걀말이 오늘은 1인 족발 포장으로 결정하고 집으로 고홈 했어요(포장가격 만삼천원 부추오백원) 이곳으로 이사후 여러 가게에서...
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만두를 품었사옵니다 "만두달걀말이" 2023.11.24해당카페글 미리보기
냉동 교자만두(4개), 달걀(6개) 🔸양념: 소금(0.5), 맛술(1), 돈가스소스(1), 마요네즈(1), 가쓰오부시(2) ***만두달걀말이 만들기*** 1. 부추와 당근은 잘게 다지고, 2. 만두에 물(2)을 넣어 전자레인지에 2분간 익히고, tip. 달걀이 빨리 익기 때문에...
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08 / 02 / 금 2024.08.02
아침 - 쌀밥 120g - 크래미 달걀말이 - 콩나물 볶음 점심 x 저녁 - 쌀밥 120g - 훈제오리 100g (+부추 운동 - 바벨스쿼트 20kg 12, 30kg 12, 45kg 10 - 데드리프트 40kg 8*3 - 시티드 레그프레스 60kg 15, 67.5kg 12, 75kg 12, 82.5kg 10 런닝 20min