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이번에는 부추무침 만들어 먹었지요. 두부와 어린 야채순을 함께 넣어서~~~ 이참에 부추무침 부추 효능 부추 칼로리 등 부추에 대해 좀 정리해볼까 하네요. [ 부추 ] 부추는 백합과에 속한답니다. 백합?!~~ 다년생 초본으로 한번 종자를 뿌려놓으면 그...

부추: 건강과 맛의 궁합, 든든한 식탁의 친구 부추는 우리 식탁에 익숙한 채소이지만, 그 과 활용법에 대해서는 아직 잘 모르는 경우가 많습니다. 오늘은 부추의 영양, , , 다양한 활용법, 그리고 종류별 특징까지 낱낱이 파헤쳐보겠습니다. 1. 부추의...

응고 방해: 부추즙은 혈액 응고를 방해하는 효과가 있으므로, 혈액 응고제를 복용하는 경우 주의해야 합니다. 3. 부추의 칼로리 부추 100g당 칼로리는 약 20kcal로 매우 낮습니다. 따라서 다이어트 중인 사람들에게도 좋은 식재료입니다. 4. 산부추와 부추...

부추 백합과 여러해살이풀 원산지 아시아 부추 개화시기 7~8월 흰색꽃 부추 칼로리 100g 31lcal 부추 꽃말 무한한 슬픔 부추 효능 및 쓰임 비늘줄기는 건위(健胃) ·정장(整腸) ·화상(火傷)에 사용하고 연한 식물체는 식용. 종자는 한방에서 구자(삘子)라...