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해먹으려고 샀는데 부침가루 칼로리보고 충격먹음

100g당 칼로리는 약 50kcal 정도로, 다른 나물에 비해 다소 높은 편입니다. 하지만 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주고, 적절한 양을 섭취하면 다이어트에도 도움이 될 수 있습니다. 고사리를 맛있게 즐기는 방법 .10000recipe.com 고사리 요리 데쳐서...

등으로 간단하게 볶아 먹어도 좋습니다. 버섯전: 부침가루를 묻혀 부쳐 먹으면 색다른 식감을 즐길 수 있습니다. wtable. 표고...항암 효과가 있다는 보고도 있습니다. 표고버섯, 안심하고 드세요! 표고버섯은 칼로리가 낮고 영양이 풍부하여 다이어트...

팽이버섯이랑 계란만으로 부치는 팽이버섯 계란전! 부침가루나 밀가루 조금 넣어도 되고 안넣어도 됨 작게 전으로 부쳐도 ok...ok 다른 채소나 새우, 맛살 넣어서 해도 맛있음 칼로리 낮고 팽이버섯이 내장지방 분해에 최고라 다이어트 레시피로도...