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줍니다. 북어채의 구수한 풍미와 아삭한 콩나물의 조화가 일품이죠. 집에서 간단하게 만들어 먹을 수 있는 콩나물 황태국 레시피를 소개합니다. 재료 황태채: 30g 콩나물: 200g 무: 1/4개 대파: 1/2대 청양고추: 1개 다진 마늘: 1큰술 국간장: 1큰술 소금...

맛이 담백하고 영양이 풍부하여 다양한 요리에 활용되며, 건강에도 좋다고 알려져 있습니다. 명태는 건조 방법에 따라 북어, 황태, 코다리 등으로 불리며, 각각 다른 맛과 효능을 가지고 있습니다. 명태의 다양한 효능 명태는 단백질 함량이 높고 지방...

요리재료로 많이 이용되기도 합니다. 북어에는 양질의 단백질과 함께 여러 필수아미노산이 골고루 함유되어 있어서 우리 몸에 이로운 다양한 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 그러면 북어의 효능에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 원기...

♣ 황태의 효능/북어의 효능 ■ 근육운동에 필수식품 ■ 노화 방지 ■ 눈에 좋다 ■ 다이어트와 피로회복 ■ 두뇌발달 ■ 수족냉증에 좋다 ■ 숙취해소 ■ 양질의 건강식품이다 ■ 영양분이 풍부한 고급 고단백식품이다 ■ 치매예방 및 학습능률 향상...