cafe

============================================================================================= # 북어포조림 -재료 북어포(60g), 청주(4T), 식용유(1T), 통깨(1t), 다진 땅콩(10g) -양념장 재료 고추장(2T), 조청(2T), 청주(1T), 간장(1t), 다진 마늘...

도시락반찬으로 준비한 북어포조림 옥사마가 준비한 북어포조림이에요~ ㅎㅎ 옥사마가 므냐 ? 하실 분들이 계시겠네요~ ㅋㅋ 실은 이요리 일본에서 한국요리교실을 운영하시는~ 이노센세이님의 부탁으로 만들어본 도시락반찬 세가지중 한가지에요~ 그러고...

파 마늘 깨 설탕 후추넣고 양념장 만들어 놓기 칼집낸 북어포에 양념발라 재워둔다 팬에 북어포 머리랑 양파 파 양념장 물 넣고 기본 육수 만들기 한소쿰 끓으면 재워둔 북어포 넣고 끓여주면 완성 요거이 짭쪼름 하니 맛나요 맛나 북어포 조림 완성입니다

불고기를 둑불고기라합니다..기호에따라 당면이나. 떡볶이떡 넣으시고 데워드 시면 된답니다. 청정호주산입니다. 꽈리고추북어포조림..북어가해독에 좋다고합니다... 꽈리고추랑 조려보내겠습니다 무말랭이무침...........햇무우는 말려도 무말랭이맛이안...

오늘은 깻잎 조림을 해보겠습니다^^ 입맛없을때 참 기특한 반찬중 하나 입니다~ 오늘의 재료는 저만의 비법이 좀 있는데 같이 공유 해 보도록 하겠습니다^^ 깻잎100장 북어포. 간장 .청주. 대파.마늘.실고추.깨소금.표고버섯.마른국물용멸치 서너개.참기름...

요리교실_2강_김치콩나물국 북어포조림.hwp 2016가을학기 - 요리교실 2강>김치콩나물국+북어포조림 < 김치·콩나물국 > ■ 육수 재료 : 큰 멸치, 다시마 ■ 국 재료 : 육수, 김치 반쪽, 콩나물, 대파, 다진 마늘, 두부(1/2), 소금 육수 내기 멸치를 달군...

지난 오늘 이것저것 정리하다보니 그 북어포가 눈에 띄기에 무우쪽좀 넣고 양념 잘해서 졸이면서 맛을 보니까 먹을만한 맛난 북어포조림이 되었다 저녁반찬도 해결되고... 자꾸만 어머니 모습이 떠오른다 살아계실때 좀더 잘해드렸어야 했었는데... ㅠ.ㅠ

오늘은 북어포로 밑반찬을? 길쭉길쭉 뻩치는것은 가위로 반씩 잘라서 물에 한번적셔 꼭짜놓고 간장 올리고당 고추장 마늘 들기름 바글바글 끓으면 북어채 넣고 잠깐 볶아 통깨뿌렸더니 밑반찬 톡톡히 하네요

단백질이 풍부한 북어포로 간단하게 자주 만들어 먹는 밑반찬 북어포 양념조림을 만들어 보았습니다 ~~ 북어포를 물에 살짝 적셔서 먹기좋은 크기로 잘라 10분정도 물에 불려줍니다 가시도 발라내고 물기도 꼭 짜고 진간장 고추장 고춧가루 아카시아효소...