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아파트 관리실무 지원센터
아파트관리 절차 및 실무를 안내하고자 이 장을 엽니다 . 사회활동 : 수원시민운동 운영위원 참여연대...
cafe.daum.net/house1info 랭킹: 1 단계 회원수: 589 개설일: 2003.08.16 -
도로시가족심리상담소
가족상담, 부부상담, 개인상담-집단상담, 아동-청소년 상담의사소통방법훈련 교육, 부모역할훈련 교육
cafe.daum.net/yeoju20 랭킹: 13 단계 회원수: 12 개설일: 2003.04.10
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마음에 분노를 관리하는 지혜로운 삶 2024.04.14해당카페글 미리보기
분노를 통하여 사람은 행복해지지 않는다는 것입니다, (약1:20) “사람이 성내는 것이 하나님의 의를 이루지 못함이라” 분노관리 방식의 유형을 몇가지로 분류하여 생각할수 있습니다, . 1, 공격형입니다. 화를 당사자에게 직접적으로 표현하는 유형...
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분노 관리 방식 2023.12.06해당카페글 미리보기
분노 관리 방식 분노를 관리하기 위해 첫 번째로 할 일은 자신의 ‘분노표현방식’을 제대로 아는 것입니다. 학자들은 분노관리 방식의 유형을 대개 네 가지로 분류하고 있습니다. 첫째, 공격형입니다. 화를 당사자에게 직접적으로 표현하는 유형입니다...
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<분노란 무엇인가> - 바버라 로젠와인 : 집중력을 관리하는 표본 2024.05.04해당카페글 미리보기
*분노란 무엇인가 -바버라 로젠와인 지음/석기용 옮김/대원씨아이(주) 2021년판 집중력을 관리하는 표본 1 분노에도 긍정적인 부분이 있다는 것은 자칫 말장난 같아 보인다. 화를 동반한 격노나 감정의 폭발 같은 분노는 주변에 심각한 피해나 손상을...
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시도 때도 없이 ‘욱’하는 당신…효과적인 분노 관리법은? 2023.07.14해당카페글 미리보기
건 아니다. 심한 스트레스를 받고 있는 사람은 평소였다면 쉽게 넘어갔을 수준의 불쾌감에도 분노를 터뜨릴 수 있다. 일상적 스트레스 관리가 분노 조절 측면에서도 중요한 이유다. 일기를 통해 매일의 스트레스 상황들을 기록하는 습관을 들이면, 분노...
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분노 관리에 대한 효과적인 방법 2023.07.25해당카페글 미리보기
분노 관리에 대한 효과적인 방법입니다. 분노 감정은 사회생활에서 빈번하게 경험하는데, 이를 표현하는 것은 문제가 아닙니다. 대신 차분하게 이유를 설명하면 상대방과 원활한 대화가 가능하고 누적된 분노를 막는 효과도 있습니다. 또한 심호흡은 분노...