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관심을 두고 계셨던 분들도 재밌게 즐기실 수 있는 프로그램입니다! 추워진 겨울에도 실내에서 클라이밍 교육이 가능한 "몽벨분당스퀘어"와"북한산국제클라이밍센터"에서 진행됩니다! 관심있으신 분들은 아래 링크 첨부드릴테니, 일정 확인해주시고 참가...

동호회 회원 2,400명이상, 2007년 개설 http://cafe.daum.net/spider.co.kr 성남 스파이더 스포츠클라이밍 (경기 성남) 성남 분당(모란), 스포츠클라이밍센터 실내인공암벽 시설, 강습 회원 1,900명이상, 2004년 개설 http://cafe.daum.net/snspider 부천...

분당 판교 클라이밍 월에 다녀 왔습니다. 건대에서는 분당 수서간 도로를 타고 판교 ic방면으로 놔와 불꽃교회로 찻아 오시면 바로 뒷편에 있어요. 주차는 건너편 주택가 한적해서 암대나 하시면 될것 같구요. 몰래 교회에 주차(진욱형님 ㅋㅋ) 가능할듯...

저희는 수원 본점을 시작으로 서울 강북구, 세종, 충청, 분당 등 총 5개의 종합스포츠센터를 직영 운영하고 있으며, 연 매출 약...청원구 오창에 위치한 종합스포츠센터로 수영장, 헬스/GX, 클라이밍 등의 시설을 갖추고 있습니다. 올해 하반기 신규 개관...

아이스 클라이밍(Ice Climbing: 빙벽등반)도 알고 보면 빙면이나 빙벽 위에서의 걷기라고 할 수 있다. 산에서의 걷기는 평지에서 시작하여 점차 표고를 높여가고, 또 다시 내려와야 하는 반복운동이다. 일상생활에서는 보통 평지를 걷는 일(수평이동)만을...

사항 : 분당사계절 산우(멧사랑, 구름선비, 사랑이, 나그네 리, 엔젤 등) 산행 후 격포항에 생선회 회식 ◆ 산행 소개 ▣ 쇠뿔바위봉(牛角峰 475m) 쇠뿔바위봉은 변산반도 국립공원 내에 위치한다. 쇠뿔바위는 쇠뿔바위봉(475m) 남쪽에서 동쇠뿔바위(420...

휘트니스 분당점 6호점 비전휘트니스 역북점 7호점 비전휘트니스 수지점 8호점 비전휘트니스 대구 진천점 ★ 9호점 비전휘트니스 여성전용센터 계약완료 (5월 말 오픈) ★ 채용공고 꼼곰하게 살펴보시고, 궁금하신 사항은 언제든지 연락 부탁드립니다...

전해지자 다이어트 목적으로 암벽장을 찾는 여성이 크게 늘었다. 진영수 교수는 “70㎏ 몸무게의 남성이 스포츠 클라이밍을 할 때 에너지 소모량은 분당 9.8㎉에 이른다”고 말했다. 이는 수영이나 조깅보다 훨씬 높다. 특히 스포츠 클라이밍은 운동시간이...