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이거 식후에 먹어요_? 식전에 먹어요_? 그리고 혹시 불가리스 살지진 않겠죠.. ^^;

조림 김치 아몬드7 Vit.B E 오메가3 믹스커피 1 : 30 검은콩밥1 닭가슴살강정300g 열무김치 사과1/2 6 : 00 불가리스 : . . . 유산소 운동 식전걷기60분 빨리걷기50분 근력 운 동 공원운동기구10분 복부헌드레드10분 레그써클,사이드크런치 10X3 틈 새 운...

백하수오 분말+검정깨가루+불가리스에 타서 아침 저녁 식전에 일주일동안 복용후 달라진점은 변을쉽게볼수있고.(고민 완전 해결) 아침 기상시 피로가줄어들어 몸이가벼워진것과 감기기운이 남아 예전같으면 병원 또 가야하는데 ..그냥 쉽게 넘어가는중...

100 식후혈당 150(평균적으로..), 총 콜레스테롤 181, sgot(ast)20, sgpt((alt)18, 요 ph 6.0ph 그리고 덧붙여서 아침식전에 불가리스를 먹는데 괜찮을까요?> : 현재의 님께서는 당화혈색소를 비롯하여 콜레스테롤, 간 기능상태, 소변 Ph농도 등 어느 것...