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WHO도 경고한 건강에 최악인 '세계 10대 불량식품' 2025.02.19해당카페글 미리보기
10대 불량식품'에는 우리가 일상적으로 즐겨 먹는 음식들이 다수 포함되어 있습니다. 이들 식품은 영양소는 적고 열량은 높아 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 1. 기름에 튀긴 음식 튀긴 음식은 칼로리가 높고 지방 함량이 많습니다. 특히, 다량의...
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WHO에서 발표한 세계 불량식품 10 2024.11.04해당카페글 미리보기
세계불량식품10 1. 가공육류 따끈한 밥에 짭조름한 햄 하나면 한끼 뚝딱이지만 건강에는 해롭다고 한다. 육 가공류에는 발암 물질인 아질산염과 방부제가 함유되어 있다. 2. 기름에 튀긴 음식 기름에 튀긴 식품을 섭취할 경우 심혈관 질병의 위험이...
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최악의 식품 ‘아이스크림’ (죽음의 전주곡) 2024.07.14해당카페글 미리보기
좋은 아이스크림의 정체는 숨겨지고 달콤함만 앞서 사람의 건강을 해치는 것이다. 독일 아이들의 사랑을 받는 젤리인 ‘하리보’도 아무리 위생적으로 잘 만들어졌다지만 먹기가 조금 겁이 난다. 곰젤리 비타민도 마찬가지이다. 사람의 입으로 들어가는...
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세계보건기구에서 발표한 ‘세계 10대 불량식품’ 2024.02.07해당카페글 미리보기
10대 불량 식품 첫 번째 주자는 바로 햄ㆍ소시지 등의 가공 고기류다. 짭조름한 햄 하나만 있으면 다른 반찬이 필요 없을 정도로 밥 도둑이 따로 없지만 건강에는 해롭다고 한다. 육 가공 류에는 발암 물질인 아질산염과 방부제가 함유되어 있는데 이러한...
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요새 초딩들한테 유행하는 중국 불량식품.jpg 2023.05.30해당카페글 미리보기
설곤약 향신료에 버무린 곤약 찹쌀라티오 향신료 기름 머금은 쫀드기 좀 큰 아이스크림 할인점가면 종류별로 있음 저는 냄새도 맡기 힘들더라고요 냄새 진짜 안없어짐
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'불량 음식'이 아닌, 음식에 대한 '불량 정보'가 더 문제다! 2025.03.04해당카페글 미리보기
동안 <불량음식>이라고 규정했던 우리의 상식이 ‘오류와 맹신’을 담고 있다고 강조한다. 대부분의 일반인들과는 다른 가냘픈 여성 연예인의 몸이 마치 현대인의 표준인 것처럼 소개한다든지, 조금만 노력하면 누구든지 몇몇 남성 연예인들처럼 상체에...
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좋은 것을 9가지 먹었는데 한 가지만 불량식품이면(02) 2023.06.18해당카페글 미리보기
전부가 불량식품으로 순간적으로 변한다. 아랫배가 싸락싸락 아프게 된다. 나쁜 것이 하나 섞여서 전체가 나쁜 것으로 변해버렸다. 설사 비슷한 것을 하기 시작한다. 기분이 영 좋질 않다. 약을 지어먹어 보기도 하지만 설사도 안 나오고 약물 부작용까지...
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WHO가 선정한 세계 10대 불량식품 2023.04.22해당카페글 미리보기
등의 식품첨가물이 들어있어 성인병의 원인이 될 수 있다. 10. 냉동간식류 (아이스크림 등) 당도가 높아 비만, 당뇨 등의 원인이 될 수 있다. 화학첨가제를 다량 함유해 성인병 및 심장관련질환 등을 유발할 수 있다 [출처] WHO가 선정한 세계 10대 불량...
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잦은 소화불량 원인 증상이 있을 때 피해야 할 음식 포드맵 2025.01.25해당카페글 미리보기
우유, 아이스크림, 치즈 등 유당 함유 유제품 기타: 꿀, 아가베 시럽, 맥주, 탄산음료 등 포드맵 식단 피해야 할 음식 포드맵...몸에 맞는 식단을 찾는 것이 중요합니다. 다양한 식품을 섭취하여 영양 불균형을 예방하세요. 포드맵 식단, 어떤 를 기대할...