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나도 불면증 엄청 심해서 치료 받았는데 2023.10.14
한의원가서 한약 먹고 침맞고 도수치료 받고 나아짐. 불면증의 원인부터 알아야함 나같은 경우는 원래 잘 잤었는데 잠 안오기 시작한게 운동 끊고나서부터 잠 안오기 시작함. 운동을 못하는 상황이라.. 잠이 안와? 핸드폰 티비 컴터 자기전 3시간전부터...
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조울증의 원인과 증상: 이해와 관리 2025.01.02
정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 여러 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. - 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 조울증 발병 위험이 높아집니다. - 뇌 구조와 기능의 변화: 뇌의 특정 부위의 크기나 활동성 변화가 관련될...
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레딧 2줄 괴담6 2023.08.14
잠을 이루지 못하는 저를 위해 "아빠가 하늘 위에서 언제나 지켜보고 있단다" 하고 말해주셨어요. 전 엄마를 위해, 제 불면증의 원인이 밤마다 지옥에서 속삭이는 아빠의 목소리때문이라고 말하지 않아요. 17. 우리가 만들어낸 이 퍼펙트한 살충제를...
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남성의 갱년기 열감: 여성 호르몬 이상의 영향 2025.01.04
다양한 신체적, 정신적 변화를 의미합니다. 2. 열감의 원인 - 테스토스테론 감소: 남성 호르몬의 감소로 인해 체온 조절 능력이...유발할 수 있습니다. 4. 주요 증상 - 갑작스러운 얼굴 홍조 - 밤에 식은땀 - 불면증 - 피로감 증가 - 기분 변화 5. 대처...
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To. 코가 답답해 죽기 직전인 비염러에게 받치는 글 2024.12.27
오랜 불면증이나 일상생활이 안 될 정도이면 면역주사나 비염주사에 대해서도 알아보자. 비염은 단순히 불편한게 아니라 숨을 제대로 못 쉬는 경우가 많아서 뇌에 안 좋다고 함. 집중력 저하는 물론 혈당 수치도 올릴 수 있음. ※히스토불린주사는 사람...
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코로나19 후유증 롱코비드 2024.11.26
불안감: 감염 후 심리적 불안과 스트레스 증가. 수면 장애: 불면증 또는 수면의 질 저하. 현기증 및 어지럼증: 갑작스러운 균형...심혈관 문제: 심장 두근거림, 심박수 불규칙. 2. 발생 원인 (추정) 바이러스에 의한 직접 손상: 폐, 심장, 신경계 등에...
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“의사 선생님, 삶이 너무 덧없습니다”…나는 이렇게 답했다 2024.06.23
최근 내담자 가운데 학생, 사회초년생의 비율이 부쩍 늘었다. 상담에서 토로하는 증상도 ▲무기력(우울) ▲무섭고 불안 ▲불면증 ▲집중이 안 되는 문제 등이다. 사람마다 증상이 나타나게 된 내력은 상이하지만, 증상을 만들어낸 원인들을 거슬러 올라가...
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거북목 겨우 다 나았네요.. 2024.01.06
나중엔 불면, 불안, 우울까지 가고 이명까지 들려서 공황장앤줄 알았어요. 피검사~뇌CT까지 다 찍어보고 신경과부터 정신과까지 엄청 헤맸는데 아~~ 무 것도 안 나오더라구요. 결국 거북목 판정 받아서 엄청 허탈.. 지금은 다 낫고 아무 이상 없어서 너무...
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[신간]모든 삶은 PK로 이루어져 있지 2023.12.14
심사위원인 조명제 시인으로부터 “진지한 태도와 열성적 습작 과정을 거쳤으며, 서울시인학교에서도 모범적 수강을 하는 등 가능성을 높여 온 신인”이었다면서 “당선작 「연어」 「편의점에서」 「절에 올라」 「죄다 별이 된다면」 「참전용사」를...