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자기싫어도 그냥 눈이 감겨... 평소에 9시에 잠들어버리다 오늘 약안먹어서 지금까지 말똥함

ㅋㅋ... 허탈해 2년 반 약 먹엇는데 우울증 낫고 에이디 약은 상의하에 끊고 불면증 때문에 약 먹고 있다가 그 병원 다니면 그런 때가 있잖아 나 약 안 먹어도 될 것 같은머 (〃⌒▽⌒〃)ゝ 이 때 정말 안 가고 약 안 먹고 지내고 있음 약 먹을 때랑 동일...

[함영준의 마음PT] 불면증이 약만으로 치유될까요? "근골격계 질환처럼 마음 병도 교정·재활 필요" 신체가 불의의 사고나 잘못된 습관으로 고장이 날 경우 재활운동과 생활습관 교정으로 치유하듯 마음의 병도 재활운동이 필요하다. /셔터스톡 # 디스크나...

있습니다. 불면증 치료에는 약물 치료와 비약물 치료가 있습니다. 약물 치료는 즉각적인 효과를 기대할 수 있지만, 장기간 복용 시 부작용이나 의존성이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 본 포스팅에서는 약국에서 쉽게 구입할 수 있는 수면유도제...