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불볕더위 / 박정걸 빗소식 끊기더니 불쏘시개 같은 불볕더위가 속출하네 여기도 저기도 손부채질 마이동풍이라 을래을래 에어컨 속으로 깊숙이 빠진다 기똥찬 더위에 크게 혼났나 보다 하기사 그늘밑에 가만히 있어도 땀샘이 터지는 데야 자기 건강은 자기...

어제가 더위를 멈춰 카는 처서인데 이 넘우 여름은 자연의 순리를 거스르고 명령불복종이다!~ 아 더버라!~ 수성 도서관 입구로 들어서이 정자에서는 할마씨 둘이 코를 드러렁 드러렁 골미 자고 있고 피잉까미 뫼들을 추월해가 따닥따닥 지팽이질을 하미...

초여름의 불볕 더위 곰탕 끓이는 장작불에 아스팔트를 끓인건지 대낮의 열기가 숨통을 조이네 등줄기의 땀은 양철지붕의 처마에...순응하며 헤쳐 나가자 그것이 우리의 운명 2024년 6월19일 김영현 (근태의 손질을 거쳐 아름답게 완성된 작품) 건강관리...

요즘 불볕더위가 정말 기승을 부리고 있습니다 이럴 때일수록 건강 관리가 중요하니 충분한 수분 섭취와 적절한 휴식을 통해 더위를 잘 이겨내시길 바랍니다. 특히 야외 활동을 계획하실 때는 햇볕을 피해 그늘에서 쉬거나 모자와 자외선 차단제를 사용...

삼계탕으로 건강 챙기시고, 더위 이겨내며 행복한 여름 보내세요! 초 복 김정환 콧구멍으로 땀구멍으로 나는 너를 못살게 굴어야겠다 열려 있는 모든 구멍으로 더위도 이대로는 못살겠다 하며 펑펑 쏟아지는 초복 더위. 눈물도 못된 것이 슬픔도 못된 것이...

■ 미리 대비하자! 여름철 건강관리 여름에는 더위에 지쳐 체력이 떨어지기 쉬운데요. 건강 관리는 지금부터! 불볕더위가 다가오기 전 미리 준비하는 게 좋아요. ① 수분 보충 충분히 하기 체내 수분이 감소하게 되면 어지럼증, 탈수, 두통 등의 건강 문제...

묵호등대 도째비골 논골담길 도째비골 스카이밸리, 논골담길, 묵호등대 (해파랑길34코스) 망상 옥계해변 힐링트레킹 찜통더위속에서 건강관리 잘하시여 해파랑길 35코스에서 만나요 정동진 이벤트에 초대합니다. https://youtu.be/-4fnjSdWRus 해파랑길33...

동물의 건강한 여름을 위해 보호자가 기억해야 할 일들을 알아보자. 산책할 땐 적정체온 유지 아무리 더워도 산책이 꼭 필요한...일이 많다. 여름철 반려견과 산책할 때는 사람보다 훨씬 더위에 취약하다는 점을 고려해 적정 체온을 유지해 주어야 한다...

☕건강정보 불볕더위 속 건강 챙기기, 서울 시청역 여름 보양식 4대 천왕은 (2018.06.20) 해마다 여름이면 보양식 맛집이 날씨만큼 뜨거운 키워드로 떠오른다. 밖은 덥고 습한데 실내는 냉방으로 인해 추워 체온변화가 급격히 오며 면역력이 떨어지기 쉽다...